"Hoàng Đế Nội Kinh" có nói: "Chính khí tồn nội, tà bất khả can".
Chính khí trong cơ thể vượng thịnh thì ngoại tà khó lòng xâm nhập.
Cùng là bệnh cúm, người có chính khí đầy đủ thì ít bị lây nhiễm hơn. Dù có bị lây, bệnh tình cũng mau chóng bình phục.
Vì thế, trong các công pháp dưỡng sinh của Đạo gia, việc bổ sung chính khí và thanh lọc trọc khí được đặc biệt chú trọng.
Một phương pháp vừa đơn giản lại vừa hiệu quả nhất, được gọi là Thái Nhật Quang Công.
Thái nhật nguyệt chi tinh hoa, hấp thiên địa chi nguyên khí, có thể ôn bổ ngũ tạng, sung mãn chính khí, đạt đến hiệu quả tinh lực tràn trề, khai mở trí tuệ.
Thái Nhật Quang Công là công phu cơ bản của Đạo gia tu hành, rất nhiều môn phái đều có công pháp này, chỉ là tên gọi có chút khác biệt.
Ví dụ như nội công của Đạo gia Cửu Cung Bát Quái Quyền, dưỡng sinh công của Mai Hoa Quyền, hay Thái Dương Công của Dược Vương Môn, tất cả đều chỉ loại công pháp này, nội dung cơ bản tương tự nhau.
Phiên bản cực kỳ đơn giản hóa của Thái Nhật Quang Công chính là việc mà người đời thường gọi là phơi nắng.
Toàn thân thả lỏng, lòng bàn tay hướng về phía mặt trời.
Tuy nhiên không nên phơi quá lâu, tránh hình thành hỏa độc.
Thỉnh thoảng vào buổi sớm, tôi lại ra sân tập Thái Nhật Quang Công một lát.
Không có bộ pháp hay thủ thế phức tạp, bình thường cũng không gây chú ý cho người khác. Để tránh việc mọi người coi tôi là kẻ dị biệt.
Một ngày nọ, tôi vừa thu công, người hàng xóm đang tưới hoa bên cạnh ngẩng đầu chào hỏi: "Tiểu huynh đệ đang luyện công à?"
"Vâng, đúng vậy." Tôi cười khách sáo một tiếng, xoay người nhìn ông ấy.
Ông ấy trông chừng hơn năm mươi tuổi, đeo kính không gọng, phong thái nho nhã lịch thiệp, cử chỉ hành động ung dung tự tại, toát ra khí độ nội tại. Chắc hẳn là người giàu sang phú quý.
Ông ấy lại có thể nhìn ra tôi đang luyện công? Trong lòng tôi thầm kinh ngạc.
Có lẽ do tôi không có tâm cơ, mọi suy nghĩ đều viết hết lên mặt. Ông ấy nhìn thấu tâm tư của tôi ngay lập tức, cười ha hả nói: "Tôi cũng theo sư phụ luyện khí công, không ngờ cậu còn trẻ thế này mà cũng thích cái này."
Thì ra là vậy, hóa ra là người cùng đạo.
Ông ấy giới thiệu mình họ Thái, luyện khí công cũng hơn nửa năm rồi, bị văn hóa cổ xưa thần kỳ này của Trung Quốc chinh phục hoàn toàn.
"Trước đây tôi đau nhức khắp người, sau khi luyện khí công, bệnh tình đã khá hơn rõ rệt."
"Đau nhức khắp người? Đây là bệnh gì vậy?" Tôi đang đọc phần Đạo y trong "Thiên Ất Bút Ký", nên rất tò mò về triệu chứng của Thái tổng.
"Chính là đau nhức các khớp xương toàn thân, đi bệnh viện cũng không kiểm tra ra bệnh gì."
"Ừm, bệnh chia làm thực bệnh và hư bệnh. Thực bệnh là loại bệnh viện có thể kiểm tra ra, còn hư bệnh là loại không thể kiểm tra ra. Hư bệnh lại chia thành tâm lý bệnh, phong thủy bệnh, nghiệp lực bệnh, nhân quả bệnh, vân vân."
"Theo thời gian trôi qua, hư bệnh dần dần cũng sẽ chuyển hóa thành thực bệnh."
"Rất may là Thái tổng vẫn chưa kiểm tra ra bệnh chứng, chứng tỏ bệnh tình vẫn còn rất nhẹ." Tôi tiếp lời.
Thái tổng nghe tôi nói vậy, phấn khích đặt bình tưới nước xuống: "Không ngờ cậu tuổi còn trẻ mà lại có kiến giải sâu sắc đến thế!"
Thực ra đây đều là những điều sư phụ viết trong sách, không phải do tôi tài giỏi gì. Chỉ là lúc này cũng không tiện giải thích cặn kẽ.
Ông ấy bước lại gần tôi hai bước, đứng thẳng người, trịnh trọng nói: "Tôi cũng nghi ngờ là do vấn đề phong thủy, đang định tìm một người am hiểu để xem thử đây! Không biết tiên sinh có sẵn lòng giúp tôi một tay không?"
Ông ấy đổi cách xưng hô từ "tiểu huynh đệ" sang "tiên sinh" một cách cung kính, không hề tỏ ra coi thường vì tôi còn trẻ.
Tôi hơi nheo mắt, quan sát khí trường của ông ấy, thấy có vài mũi băng nhỏ đâm vào cơ thể ông, rất mờ nhạt. Chỗ khớp xương đau nhức của ông, có lẽ chính là do những mũi băng này gây ra.
Thế nhưng xung quanh cơ thể ông, sát lớp da, có một vòng khí cảm rõ rệt bao bọc, các mũi băng tạm thời bị ngăn cách, vẫn còn cách cơ thể một khoảng, nên sức sát thương không lớn lắm.
Tôi đoán vòng khí cảm đó, có lẽ chính là do loại khí công ông luyện mà thành.
Tôi không trả lời ngay việc có đi xem phong thủy hay không, trái lại, tôi rất hứng thú với công pháp mà ông đang luyện.
Ông ấy mới luyện công hơn nửa năm mà đã có khí cảm hộ thể mạnh mẽ như vậy, khiến tôi vô cùng kinh ngạc.
"Thái tổng!" Tôi thẳng thắn hỏi: "Ông luyện loại khí công gì vậy?"