Vượt Lên Những Chuyện Nhỏ Trong Công Việc

Lượt đọc: 1407 | 0 Đánh giá: 0/10 Sao
★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★
« Lùi
Lời giới thiệu & Lời tác giả.. Đừng Ngần Ngại Thể Hiện Mình Là Nhân Viên Hạnh Phúc.. Đừng kiểm soát người khác.. Loại bỏ tâm lý tranh đua.. Đừng cau có trước những thời hạn.. Thỉnh thoảng, hãy lờ đi chiếc điện thoại.. Tránh khoe khoang sự bận rộn.. Tìm kiếm điều tốt nhất từ những cuộc họp nhàm chán.. Tránh kể lể về những ngày mệt mỏi sắp tới.. Chung sống hòa bình với thói quan liêu.. Quan tâm đến sức khỏe cá nhân.. Tìm kiếm lợi ích tốt nhất từ những chuyến công tác.. Thắp lên ngọn nến thay vì nguyền rủa bóng đêm.. Đừng căng thẳng vì những vị sếp khó tính.. Biết ghi nhận thành tích của người khác.. Đừng để mọi người phải đợi.. Xây dựng cầu nối giữa giá trị tinh thần và công việc.. Cải thiện môi trường làm việc.. Chú ý nghỉ ngơi giữa giờ làm việc.. Đừng quá áp đặt bản thân theo quy luật 20/80.. Lập danh sách những ưu tiên của bạn.. Học cách lắng nghe.. Ghi nhớ câu tục ngữ: “Mật ngọt chết ruồi”.. Tránh cụm từ: “Tôi buộc phải làm việc”.. Đừng hứa hẹn quá nhiều.. Xem xét và sẵn sàng thay đổi những thói quen của bạn.. Tập trung vào thời điểm hiện tại.. Xem lại những mong ước.. Tham gia các hoạt động từ thiện của công ty.. Đừng bao giờ nói xấu sau lưng đồng nghiệp.. Chấp nhận sự thật rằng thỉnh thoảng bạn cũng phải trải qua một ngày thật sự tồi tệ.. Đoán trước những thái độ cư xử thường gặp.. Đừng kỳ vọng quá nhiều.. Tự hào về chính mình.. Đừng để mình bị trói trong “những cái còng lấp lánh”.. Đừng hối hả.. Chú ý đến việc phát triển sự sáng suốt.. Nhận biết tầm quan trọng của việc xây dựng mối quan hệ.. Nhanh chóng sửa sai.. Tự tin phát biểu trước đám đông.. Đừng căn cứ vào nghề nghiệp khi nhận xét một người.. Đừng tính toán giá trị của các hoạt động cá nhân.. Lắng nghe và làm theo lời khuyên của người khác.. Đừng cố tham gia những trận đánh mà bạn không chắc thắng.. Giảm những căng thẳng tự tạo.. Chấp nhận thực tế rằng bạn không thể làm vừa lòng tất cả mọi người.. Thận trọng trước khi nói.. Bỏ qua mâu thuẫn cá nhân.. Đừng bao giờ trì hoãn công việc.. Hãy nhẹ nhàng khi xảy ra xung đột.. Ghi nhớ ba chữ vàng: Chủ động, Tiếp thu và Biết lẽ phải.. Ưu tiên xử lý công việc khó khăn nhất.. Đừng sống với một tương lai tưởng tượng.. Hãy khiến mọi người cảm thấy tốt lành.. Tranh đua từ trái tim.. Dừng lại khi bạn không biết phải tiếp tục thế nào.. Thừa nhận đó là lựa chọn của bạn.. Hoàn thành triệt để công việc.. Mỗi ngày, hãy dành mười phút không làm gì cả.. Học cách ủy quyền công việc.. Học cách từ chối.. Nghỉ phép tại nhà.. Học cách cư xử với những đồng nghiệp xấu.. Phát huy những mặt tốt nhất của công việc “nhàm chán”.. Hãy khoan dung với bản thân.. Giữ tâm trí trung lập.. Tự vấn bản thân về những điều may mắn mình gặp được.. Chung sống hòa bình với sự hỗn độn.. Tránh lối suy nghĩ “Giá mà… thì…”.. Mạnh dạn yêu cầu những điều bạn muốn, nhưng không bắt buộc phải đạt được chúng.. “Đừng đi theo lối đó!”.. Đừng trầm trọng hóa những chỉ trích.. Chọn lựa cách phản ứng tích cực.. Làm dịu “cái tôi” của bạn.. Đừng làm việc chỉ để đợi đến ngày nghỉ hưu.. Chú thích..
Tiến »
Chung sống hòa bình với sự hỗn độn..

❊ ❊ ❊

Một trong những câu châm ngôn mà tôi yêu thích nhất là câu nói của Wallace Stegner(*): “Hỗn loạn là quy luật của tự nhiên. Trật tự là giấc mơ của loài người”.

Đúng vậy, hỗn loạn là quy luật của tự nhiên và nó có mặt ở khắp mọi nơi. Mọi người đến và đi; khuynh hướng xuất hiện rồi biến mất; lợi ích và mong đợi luôn xung đột với nhau. Có thể thấy, thế giới quanh ta không ngừng và cũng không thể tránh khỏi thay đổi. Ngay cả khi đã cố gắng tỏ ra công bằng thì bạn vẫn có lúc trở thành người hùng của người này nhưng là kẻ thù của người kia. Một kế hoạch được lập ra và những kế hoạch khác thất bại. Một người sung sướng khi được thăng chức còn người khác thì giận dữ vì bị mất việc. Thế giới quanh bạn đầy những biến cố, giận dữ và căng thẳng.

Bất chấp quy luật tự nhiên này, chúng ta vẫn muốn có một mức độ trật tự nhất định. Chúng ta thích mọi thứ vẫn như cũ để ta có thể đoán định được tương lai và giữ mọi thứ cân bằng. Chẳng ai muốn có sự hỗn loạn, mà nó tồn tại hiển nhiên ngoài tầm kiểm soát của con người. Và sự thật là dù chúng ta có cố gắng đến đâu chăng nữa thì sự hỗn loạn vẫn tồn tại ngay bên cạnh chúng ta.

Tuy nhiên, điều kỳ diệu sẽ xảy đến nếu bạn chấp nhận sự hỗn loạn và chung sống hòa bình với nó. Khi xóa đi nhu cầu kiểm soát cuộc sống hay đoán trước những điều sắp xảy đến, bạn sẽ học được cách làm việc trong môi trường hỗn độn. Bạn sẽ trải nghiệm sự hỗn độn bằng thái độ bình thản, lạc quan và một tầm nhìn hợp lý.

Để thực hiện bí quyết này, bạn cần sẵn sàng chấp nhận thực tế thay vì cố gắng chống lại nó, hiểu rằng hỗn loạn là quy luật của tự nhiên – giống như trọng lượng vậy. Nói cách khác, bạn chấp nhận sự hỗn loạn thay vì khăng khăng buộc mọi thứ phải diễn ra theo một cách nhất định. Khi đó, bạn sẽ có một cách nhìn khác về nó, và thay vì đấu tranh chống lại nó, bạn có thể lựa chọn cho mình con đường hòa bình hơn.

Tôi đã học cách chấp nhận sự hỗn loạn như một phần không thể tránh khỏi của cuộc sống và có thể chung sống hòa bình với sự thật này. Cuộc sống không bao giờ diễn ra một cách trật tự và yên bình như tôi mong muốn. Nó vẫn diễn ra như cách nó thường diễn ra.

Kết quả mà tôi nhận được thật đáng ngạc nhiên! Những vấn đề gây bực bội vẫn xảy đến trong cuộc sống hàng ngày của tôi – chẳng hạn như những cuộc gọi không được phản hồi, email bị thất lạc, tính toán sai, kiệt sức, những thời hạn cuối và nhiều rắc rối khác – tuy nhiên chúng không ảnh hưởng hoặc ảnh hưởng rất ít đến tôi. Nhiều vấn đề có thể khiến tôi giận dữ trước đây giờ đã được nhìn nhận đúng bản chất vốn có của nó – chỉ là một phần của sự hỗn loạn. Tôi nhận ra rằng cuộc sống đã có đủ thử thách để mình cố gắng mỗi ngày, vậy nên cũng đừng chống đối hay khổ sở vì những điều mà mình không thể kiểm soát được. Có lẽ bạn cũng nên mở cửa trái tim mình để đón nhận sự hỗn loạn và chấp nhận nó để giảm thiểu phần lớn căng thẳng trong cuộc sống.

Nguồn: TVE 4U
Được bạn: Mot Sach đưa lên
vào ngày: 7 tháng 4 năm 2024

« Lùi
Lời giới thiệu & Lời tác giả.. Đừng Ngần Ngại Thể Hiện Mình Là Nhân Viên Hạnh Phúc.. Đừng kiểm soát người khác.. Loại bỏ tâm lý tranh đua.. Đừng cau có trước những thời hạn.. Thỉnh thoảng, hãy lờ đi chiếc điện thoại.. Tránh khoe khoang sự bận rộn.. Tìm kiếm điều tốt nhất từ những cuộc họp nhàm chán.. Tránh kể lể về những ngày mệt mỏi sắp tới.. Chung sống hòa bình với thói quan liêu.. Quan tâm đến sức khỏe cá nhân.. Tìm kiếm lợi ích tốt nhất từ những chuyến công tác.. Thắp lên ngọn nến thay vì nguyền rủa bóng đêm.. Đừng căng thẳng vì những vị sếp khó tính.. Biết ghi nhận thành tích của người khác.. Đừng để mọi người phải đợi.. Xây dựng cầu nối giữa giá trị tinh thần và công việc.. Cải thiện môi trường làm việc.. Chú ý nghỉ ngơi giữa giờ làm việc.. Đừng quá áp đặt bản thân theo quy luật 20/80.. Lập danh sách những ưu tiên của bạn.. Học cách lắng nghe.. Ghi nhớ câu tục ngữ: “Mật ngọt chết ruồi”.. Tránh cụm từ: “Tôi buộc phải làm việc”.. Đừng hứa hẹn quá nhiều.. Xem xét và sẵn sàng thay đổi những thói quen của bạn.. Tập trung vào thời điểm hiện tại.. Xem lại những mong ước.. Tham gia các hoạt động từ thiện của công ty.. Đừng bao giờ nói xấu sau lưng đồng nghiệp.. Chấp nhận sự thật rằng thỉnh thoảng bạn cũng phải trải qua một ngày thật sự tồi tệ.. Đoán trước những thái độ cư xử thường gặp.. Đừng kỳ vọng quá nhiều.. Tự hào về chính mình.. Đừng để mình bị trói trong “những cái còng lấp lánh”.. Đừng hối hả.. Chú ý đến việc phát triển sự sáng suốt.. Nhận biết tầm quan trọng của việc xây dựng mối quan hệ.. Nhanh chóng sửa sai.. Tự tin phát biểu trước đám đông.. Đừng căn cứ vào nghề nghiệp khi nhận xét một người.. Đừng tính toán giá trị của các hoạt động cá nhân.. Lắng nghe và làm theo lời khuyên của người khác.. Đừng cố tham gia những trận đánh mà bạn không chắc thắng.. Giảm những căng thẳng tự tạo.. Chấp nhận thực tế rằng bạn không thể làm vừa lòng tất cả mọi người.. Thận trọng trước khi nói.. Bỏ qua mâu thuẫn cá nhân.. Đừng bao giờ trì hoãn công việc.. Hãy nhẹ nhàng khi xảy ra xung đột.. Ghi nhớ ba chữ vàng: Chủ động, Tiếp thu và Biết lẽ phải.. Ưu tiên xử lý công việc khó khăn nhất.. Đừng sống với một tương lai tưởng tượng.. Hãy khiến mọi người cảm thấy tốt lành.. Tranh đua từ trái tim.. Dừng lại khi bạn không biết phải tiếp tục thế nào.. Thừa nhận đó là lựa chọn của bạn.. Hoàn thành triệt để công việc.. Mỗi ngày, hãy dành mười phút không làm gì cả.. Học cách ủy quyền công việc.. Học cách từ chối.. Nghỉ phép tại nhà.. Học cách cư xử với những đồng nghiệp xấu.. Phát huy những mặt tốt nhất của công việc “nhàm chán”.. Hãy khoan dung với bản thân.. Giữ tâm trí trung lập.. Tự vấn bản thân về những điều may mắn mình gặp được.. Chung sống hòa bình với sự hỗn độn.. Tránh lối suy nghĩ “Giá mà… thì…”.. Mạnh dạn yêu cầu những điều bạn muốn, nhưng không bắt buộc phải đạt được chúng.. “Đừng đi theo lối đó!”.. Đừng trầm trọng hóa những chỉ trích.. Chọn lựa cách phản ứng tích cực.. Làm dịu “cái tôi” của bạn.. Đừng làm việc chỉ để đợi đến ngày nghỉ hưu.. Chú thích..
Tiến »

1 Trong Tổng Số 2 tác phẩm của richard carlson