Vượt Lên Những Chuyện Nhỏ Trong Công Việc

Lượt đọc: 1443 | 0 Đánh giá: 0/10 Sao
★★★★★★★★★★
★★★★★★★★★★
« Lùi
Lời giới thiệu & Lời tác giả.. Đừng Ngần Ngại Thể Hiện Mình Là Nhân Viên Hạnh Phúc.. Đừng kiểm soát người khác.. Loại bỏ tâm lý tranh đua.. Đừng cau có trước những thời hạn.. Thỉnh thoảng, hãy lờ đi chiếc điện thoại.. Tránh khoe khoang sự bận rộn.. Tìm kiếm điều tốt nhất từ những cuộc họp nhàm chán.. Tránh kể lể về những ngày mệt mỏi sắp tới.. Chung sống hòa bình với thói quan liêu.. Quan tâm đến sức khỏe cá nhân.. Tìm kiếm lợi ích tốt nhất từ những chuyến công tác.. Thắp lên ngọn nến thay vì nguyền rủa bóng đêm.. Đừng căng thẳng vì những vị sếp khó tính.. Biết ghi nhận thành tích của người khác.. Đừng để mọi người phải đợi.. Xây dựng cầu nối giữa giá trị tinh thần và công việc.. Cải thiện môi trường làm việc.. Chú ý nghỉ ngơi giữa giờ làm việc.. Đừng quá áp đặt bản thân theo quy luật 20/80.. Lập danh sách những ưu tiên của bạn.. Học cách lắng nghe.. Ghi nhớ câu tục ngữ: “Mật ngọt chết ruồi”.. Tránh cụm từ: “Tôi buộc phải làm việc”.. Đừng hứa hẹn quá nhiều.. Xem xét và sẵn sàng thay đổi những thói quen của bạn.. Tập trung vào thời điểm hiện tại.. Xem lại những mong ước.. Tham gia các hoạt động từ thiện của công ty.. Đừng bao giờ nói xấu sau lưng đồng nghiệp.. Chấp nhận sự thật rằng thỉnh thoảng bạn cũng phải trải qua một ngày thật sự tồi tệ.. Đoán trước những thái độ cư xử thường gặp.. Đừng kỳ vọng quá nhiều.. Tự hào về chính mình.. Đừng để mình bị trói trong “những cái còng lấp lánh”.. Đừng hối hả.. Chú ý đến việc phát triển sự sáng suốt.. Nhận biết tầm quan trọng của việc xây dựng mối quan hệ.. Nhanh chóng sửa sai.. Tự tin phát biểu trước đám đông.. Đừng căn cứ vào nghề nghiệp khi nhận xét một người.. Đừng tính toán giá trị của các hoạt động cá nhân.. Lắng nghe và làm theo lời khuyên của người khác.. Đừng cố tham gia những trận đánh mà bạn không chắc thắng.. Giảm những căng thẳng tự tạo.. Chấp nhận thực tế rằng bạn không thể làm vừa lòng tất cả mọi người.. Thận trọng trước khi nói.. Bỏ qua mâu thuẫn cá nhân.. Đừng bao giờ trì hoãn công việc.. Hãy nhẹ nhàng khi xảy ra xung đột.. Ghi nhớ ba chữ vàng: Chủ động, Tiếp thu và Biết lẽ phải.. Ưu tiên xử lý công việc khó khăn nhất.. Đừng sống với một tương lai tưởng tượng.. Hãy khiến mọi người cảm thấy tốt lành.. Tranh đua từ trái tim.. Dừng lại khi bạn không biết phải tiếp tục thế nào.. Thừa nhận đó là lựa chọn của bạn.. Hoàn thành triệt để công việc.. Mỗi ngày, hãy dành mười phút không làm gì cả.. Học cách ủy quyền công việc.. Học cách từ chối.. Nghỉ phép tại nhà.. Học cách cư xử với những đồng nghiệp xấu.. Phát huy những mặt tốt nhất của công việc “nhàm chán”.. Hãy khoan dung với bản thân.. Giữ tâm trí trung lập.. Tự vấn bản thân về những điều may mắn mình gặp được.. Chung sống hòa bình với sự hỗn độn.. Tránh lối suy nghĩ “Giá mà… thì…”.. Mạnh dạn yêu cầu những điều bạn muốn, nhưng không bắt buộc phải đạt được chúng.. “Đừng đi theo lối đó!”.. Đừng trầm trọng hóa những chỉ trích.. Chọn lựa cách phản ứng tích cực.. Làm dịu “cái tôi” của bạn.. Đừng làm việc chỉ để đợi đến ngày nghỉ hưu.. Chú thích..
Tiến »
Hãy nhẹ nhàng khi xảy ra xung đột..

❊ ❊ ❊

Thật khó hình dung về một công việc không bao giờ xảy ra xung đột. Suy cho cùng, chúng ta đang sống trong thế giới đầy rẫy những xung đột về lợi ích, nguyện vọng và ưu tiên. Mỗi chúng ta đều có những tiêu chuẩn và mong đợi khác nhau. Một công việc được xem là hoàn thành xuất sắc đối với người này nhưng lại tệ hại trong mắt người khác. Có những điều bạn cho là khẩn cấp hoặc nghiêm trọng nhưng với người khác, nó thậm chí chẳng đáng để họ bỏ thời gian. Mỗi ngày, chúng ta phải gặp gỡ rất nhiều người và đối phó với rất nhiều vấn đề nên xung đột là điều khó tránh khỏi. Những lúc đó, có thể xung đột xảy ra vì bạn muốn đạt được một nguyện vọng, thức tỉnh một người, sắp xếp công việc, giải quyết khúc mắc, phá vỡ lối mòn hoặc cải thiện giao tiếp.

Dù xung đột là điều không thể tránh khỏi nhưng chúng ta không nên xem nó như một trận chiến để rồi cảm thấy tổn thương, giận dữ, căng thẳng hay thất vọng. Hãy cố gắng đối mặt với mọi người, mọi việc xảy đến trong cuộc sống của mình bằng thái độ nhẹ nhàng, tích cực. Điều này không chỉ giúp bạn đạt được kết quả như mong đợi mà còn thiết lập được mối quan hệ gần gũi với mọi người cả trong công việc và đời sống cá nhân.

Tôi quan sát thấy dường như mọi người đều xử sự nóng nảy và chống trả mỗi khi có xung đột với nhau. Họ mất đi sự tử tế và nhún nhường thường thấy. Họ đề cập đến vấn đề một cách thiếu thân thiện, như thể họ luôn đúng và đối phương luôn sai. Lúc này, những cuộc xung đột xảy ra theo đúng nghĩa đen của từ “xung đột”, như thể thái độ nóng giận của họ lúc này là hoàn toàn chính đáng.

Tuy nhiên, nếu bạn tỏ ra quá nóng giận, đối phương sẽ cảm nhận được thái độ thù địch của bạn và có thể họ cũng cư xử theo kiểu ăn miếng trả miếng. Khi đó, họ sẽ trở thành người không chịu lắng nghe, ngoan cố, hiếm khi chịu thay đổi quan điểm hoặc không nhận lỗi về mình. Vì cảm thấy bị coi thường nên họ cũng không thể tôn trọng bạn.

Chìa khóa để giải quyết xung đột theo hướng lành mạnh là bạn vẫn tỏ ra kiên quyết nhưng thật nhẹ nhàng và tôn trọng đối phương. Khi gặp xung đột, hãy tự nhủ rằng bạn luôn có giải pháp và mọi thứ sẽ ổn thỏa. Thay vì đổ lỗi hoặc miễn cưỡng thừa nhận sai lầm, bạn có thể hiểu rằng cả hai đều không ác ý. Thay vì sử dụng những câu nói gần như sẽ dẫn đến phản ứng tiêu cực như: “Anh đã phạm sai lầm lớn và chúng ta cần nói chuyện”, hãy cố gắng đề cập vấn đề một cách nhẹ nhàng hơn, chẳng hạn như: “Tôi có một vài thắc mắc nhỏ, phiền anh tý nhé”.

Tuy nhiên, điều quan trọng hơn cả chính là cảm giác của bạn trước những xung đột. Dù khó khăn nhưng bạn hãy cố tránh đụng độ khi đang trong tâm trạng giận dữ hay căng thẳng. Tốt nhất bạn hãy đợi cho tới khi bình tĩnh trở lại hoặc lấy lại kiểm soát. Hãy nhớ, hầu hết mọi người đều cư xử nhẹ nhàng, tôn trọng và sẵn sàng lắng nghe nếu đối phương là một người điềm tĩnh, tự chủ và chân thành.

Khi cố gắng ứng phó với xung đột bằng thái độ nhẹ nhàng, bạn không chỉ đạt được những kết quả tích cực mà còn loại bỏ được nhiều căng thẳng. Nói cách khác, cách cư xử nhẹ nhàng sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu ngay cả khi bạn phải đối mặt với những vấn đề vốn được xem là khó khăn. Thái độ đó còn giúp bạn tránh được nhiều xung đột, và nếu có thì chúng cũng nhanh chóng được giải quyết ổn thỏa. Bạn nhận được sự hợp tác và tôn trọng từ mọi người. Và quan trọng nhất, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng hơn.

Chính vì thế, nếu xảy ra xung đột với ai đó, hãy cố gắng xử sự nhẹ nhàng hơn. Nếu bạn muốn có được một cuộc sống thanh thản thì đây là thời điểm tuyệt vời nhất để bắt đầu.

Nguồn: TVE 4U
Được bạn: Mot Sach đưa lên
vào ngày: 7 tháng 4 năm 2024

« Lùi
Lời giới thiệu & Lời tác giả.. Đừng Ngần Ngại Thể Hiện Mình Là Nhân Viên Hạnh Phúc.. Đừng kiểm soát người khác.. Loại bỏ tâm lý tranh đua.. Đừng cau có trước những thời hạn.. Thỉnh thoảng, hãy lờ đi chiếc điện thoại.. Tránh khoe khoang sự bận rộn.. Tìm kiếm điều tốt nhất từ những cuộc họp nhàm chán.. Tránh kể lể về những ngày mệt mỏi sắp tới.. Chung sống hòa bình với thói quan liêu.. Quan tâm đến sức khỏe cá nhân.. Tìm kiếm lợi ích tốt nhất từ những chuyến công tác.. Thắp lên ngọn nến thay vì nguyền rủa bóng đêm.. Đừng căng thẳng vì những vị sếp khó tính.. Biết ghi nhận thành tích của người khác.. Đừng để mọi người phải đợi.. Xây dựng cầu nối giữa giá trị tinh thần và công việc.. Cải thiện môi trường làm việc.. Chú ý nghỉ ngơi giữa giờ làm việc.. Đừng quá áp đặt bản thân theo quy luật 20/80.. Lập danh sách những ưu tiên của bạn.. Học cách lắng nghe.. Ghi nhớ câu tục ngữ: “Mật ngọt chết ruồi”.. Tránh cụm từ: “Tôi buộc phải làm việc”.. Đừng hứa hẹn quá nhiều.. Xem xét và sẵn sàng thay đổi những thói quen của bạn.. Tập trung vào thời điểm hiện tại.. Xem lại những mong ước.. Tham gia các hoạt động từ thiện của công ty.. Đừng bao giờ nói xấu sau lưng đồng nghiệp.. Chấp nhận sự thật rằng thỉnh thoảng bạn cũng phải trải qua một ngày thật sự tồi tệ.. Đoán trước những thái độ cư xử thường gặp.. Đừng kỳ vọng quá nhiều.. Tự hào về chính mình.. Đừng để mình bị trói trong “những cái còng lấp lánh”.. Đừng hối hả.. Chú ý đến việc phát triển sự sáng suốt.. Nhận biết tầm quan trọng của việc xây dựng mối quan hệ.. Nhanh chóng sửa sai.. Tự tin phát biểu trước đám đông.. Đừng căn cứ vào nghề nghiệp khi nhận xét một người.. Đừng tính toán giá trị của các hoạt động cá nhân.. Lắng nghe và làm theo lời khuyên của người khác.. Đừng cố tham gia những trận đánh mà bạn không chắc thắng.. Giảm những căng thẳng tự tạo.. Chấp nhận thực tế rằng bạn không thể làm vừa lòng tất cả mọi người.. Thận trọng trước khi nói.. Bỏ qua mâu thuẫn cá nhân.. Đừng bao giờ trì hoãn công việc.. Hãy nhẹ nhàng khi xảy ra xung đột.. Ghi nhớ ba chữ vàng: Chủ động, Tiếp thu và Biết lẽ phải.. Ưu tiên xử lý công việc khó khăn nhất.. Đừng sống với một tương lai tưởng tượng.. Hãy khiến mọi người cảm thấy tốt lành.. Tranh đua từ trái tim.. Dừng lại khi bạn không biết phải tiếp tục thế nào.. Thừa nhận đó là lựa chọn của bạn.. Hoàn thành triệt để công việc.. Mỗi ngày, hãy dành mười phút không làm gì cả.. Học cách ủy quyền công việc.. Học cách từ chối.. Nghỉ phép tại nhà.. Học cách cư xử với những đồng nghiệp xấu.. Phát huy những mặt tốt nhất của công việc “nhàm chán”.. Hãy khoan dung với bản thân.. Giữ tâm trí trung lập.. Tự vấn bản thân về những điều may mắn mình gặp được.. Chung sống hòa bình với sự hỗn độn.. Tránh lối suy nghĩ “Giá mà… thì…”.. Mạnh dạn yêu cầu những điều bạn muốn, nhưng không bắt buộc phải đạt được chúng.. “Đừng đi theo lối đó!”.. Đừng trầm trọng hóa những chỉ trích.. Chọn lựa cách phản ứng tích cực.. Làm dịu “cái tôi” của bạn.. Đừng làm việc chỉ để đợi đến ngày nghỉ hưu.. Chú thích..
Tiến »

1 Trong Tổng Số 2 tác phẩm của richard carlson