Diễn Đàn » Thể Thao

Khiêu vũ

114 trả lời, 123.696 lượt xem — Trang 1 / 4
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2005-03-03 20:39:02hellomy9>
Khiêu vũ khiến đầu óc sảng khoái và giúp chữa bệnh


Nhảy giúp hệ tuần hoàn làm việc tốt hơn và bền bỉ hơn.
Vận động khi khiêu vũ giúp cải thiện tuần hoàn, tăng cung cấp ôxy cho não, khiến người nhảy suy nghĩ tỉnh táo hơn. Với bệnh nhân bị bệnh khớp, khiêu vũ nhẹ nhàng giúp khớp bớt đau và hoạt động tốt hơn.

Nghiên cứu của Mỹ cho thấy, hình thức giải trí này làm giảm đáng kể nguy cơ suy giảm trí nhớ ở người cao tuổi. Bước đi nhịp nhàng, đồng bộ phối hợp với sự vận động của hai tay kích thích sự hoạt động của cả hai nửa não bộ, làm cho con người năng động, sáng tạo hơn. Ngoài ra, khiêu vũ còn làm tăng khả năng cảm nhận và sự tự tin của bạn.

Về phương diện bệnh tật, khiêu vũ tỏ ra khá hiệu nghiệm trong điều trị chứng đau lưng và một số bệnh thần kinh. Môn tập này cũng giúp cải thiện khả năng phối hợp động tác, làm giảm bớt căn bệnh rối loạn thăng bằng ở một số người. Không những thế, khiêu vũ còn có thể có lợi với những người bị suy sụp nghiêm trọng. Nhờ áp dụng điều trị bổ trợ bằng khiêu vũ, nhiều bệnh nhân đã có thể giảm đáng kể lượng thuốc phải dùng. Liệu pháp này cũng giúp ích nhiều cho các bệnh nhân có rối loạn về ăn uống (chán ăn hoặc ăn uống quá độ).

Nông Nghiệp Việt Nam (theo Die Welt)


=======================

Tin nhắn ngắn

Nếu bạn nào thích khiêu vũ thì có thể tham gia khóa học ở Cung Văn Hóa Lao Động Q.I hay Nhà Văn Hóa Thanh Niên để hoàn thiện các bước cơ bản.

Nếu bạn nào có thời gian vào khoảng 6:30 pm - 8:00 pm thứ Hai - Tư - Sáu hàng tuần thì học chung với hellomy hi hi mình cũng đang tìm một người bạn có thể học chung suốt khóa (ít nhất 8 tháng) chỉ cần là người bạn đó love dancing, opened-mind, cool heart [8|]

waiting...
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2005-03-10 19:39:42hellomy9>
Lịch sử phát triển của điệu nhảy Rumba


Là điệu nhảy bắt nguồn từ châu Phi và Tây Ban Nha, nhưng điệu Rumba đạt được sự phát triển lớn mạnh nhất ở một nước châu Mỹ Latinh - Cuba.
Với giai điệu quyến rũ, trữ tình, Rumba là biểu tượng của sự lãng mạn.
Điệu Rumba thể hiện một câu chuyện tình yêu nồng nàn giữa người con trai và người con gái. Người con gái bằng những cử chỉ tinh tế, uyển chuyển của mình, cố gắng trở thành kẻ thống trị trong tình yêu. Người con trai bị hấp dẫn, bị quyến rũ, mỗi hành động đều thể hiện khát vọng tình yêu. Người con trai bị chi phối, nhưng cuối cùng lại là kẻ bị bỏ rơi.
(PS: Ý kiến cá nhân Được nhảy với người mình yêu điệu Rumba thì đó đã là cả một hạnh phúc rồi)
Điệu Rumba được nhảy trong nền nhạc 4/4, nhấn mạnh vào phách 4. Người nhảy điệu Rumba cần chi phối nhịp và thời gian tinh tế, đồng thời mọi cử động đều cần phải dứt khoát.
Là linh hồn của âm nhạc và các điệu nhảy Latinh, nhưng điệu Rumba được phổ biến khá muộn. Tuy nhiên với sự hấp dẫn của nó, Rumba hiện nay được chuẩn hóa, và là điệu nhảy được ưa chuộng trong các kì thi đấu chính thức.

=================

Từ Rumba chung bao gồm một số tên khác nhau như Son, Danzon, Guagira, Guaracha, Naningo; Đây là một loại âm nhạc hay điệu nhảy Tây ấn.

Có hai nguồn gốc của điệu nhảy: Một nguồn gốc Tây Ban Nha và một nguồn gốc từ Châu Phi. Mặc dù phát triển chủ yếu ở Cuba, song cũng có những kiểu phát triển tương tự của điệu nhảy này ở các đảo trong quần đảo Caribbean và trong khu vực Mỹ Latin nói chung.

Ảnh hưởng của Rumba có từ thế kỷ 16 với các nô lệ da đen từ Châu Phi. Điệu nhảy dân gian bản xứ Rumba là một loại kịch câm với những chuyển động nhanh và mạnh của hông với tư thế tấn công của nam và tư thế phòng thủ của nữ. Âm nhạc được chơi với phách giật tuân theo những chuyển động thể hiện sự mạnh mẽ của người nhảy. Các nhạc cụ đệm bao gồm maraca, clave, marimbola và trống. Tên các bước nhảy cũng xuất phát từ những việc xảy ra trong đời thường, chẳng hạn như bước Cucaracha là hành động dẫm lên những con gián, hoặc Spot Turn là đi vòng quanh vành một cái bánh xe bò. Giai điệu của bản La Paloma trở nên nổi tiếng ở Cuba từ những năm 1866.

Trong khoảng thời gian thế chiến thứ hai, điệu nhảy Son là điệu nhảy thông dụng nhất trong tầng lớp trung lưu Cuba. Đây là một phiên bản được sửa đổi chậm hơn và trau chuốt hơn của điệu Rumba bản xứ. Chậm hơn nữa là điệu Danzon - điệu nhảy của xã hội thượng lưu Cuba. Điệu American Rumba là một phiên bản của Son và được Lew Quinn và Joan Sawyer đưa vào Mỹ năm 1913. Mười năm sau đó, Emil Coleman, nhóm trưởng một ban nhạc đã đưacác nhạc sĩ và vũ công rumba tới New York. Năm 1925 Benito Collada mở câu lạc bộ Club El Chico ở Greenwich Village và nhận ra rằng người New York không hề biết về Rumba.

Mối quan tâm tới âm nhạc Latin bắt đầu từ 1929. Cuối những năm 1920, Xavier Cugat thành lập ra một ban nhạc chuyên chơi âm nhạc Mỹ Latin ở Los Angeles và đã xuất hiện trong các bộ phim có âm thanh đầu tiên như "In Gay Madrid". Sau đó trong những năm 1930, Cugat chơi ở khách sạn Waldorf Astoria, New York. Trong những năm cuối của thập kỷ, ông được coi là có ban nhạc thành công nhất thời đó.

Năm 1935, George Raft trong vai một vũ công siêu hạng trong một bộ phim âm nhạc có tên "Rumba".

Khiêu vũ với âm nhạc Mỹ Latin được đưa tới Châu Âu (Đặc biệt là Rumba) là nhờ công sức rất lớn của một vũ sư hàng đầu London có tên Pierre Lavelle. Trong những năm 1930, cùng với bạn nhảy của mình (Doris Lavelle), ông đã trình diễn và phổ biến khiêu vũ với âm nhạc Mỹ Latin ở London. Điệu nhảy Rumba Cuba, sau nhiều tranh cãi cũng đã được hình thành và phiên bản chính thức đầu tiên đã ra đời năm 1955.

Rumba là tinh thần và linh hồn của âm nhạc và điệu nhảy Latin America. Những giai điệu mê hồn và những thể hiện của thân thể đã biến Rumba thành một trong những điệu nhảy thông dụng nhất ngày nay.

Những nét đặc trưng
- Nhịp phách: 4/4, phách 1 được nhấn mạnh, phách 3 nhấn nhẹ, vào nhạc ở phách 2.
- Tốc độ: 27 nhịp/phút, tức là 108 phách/phút
- Cách đếm: (1)234


DMC

===================

Học thuộc các bước nhảy thật sự cũng hơi khó, ngòai ra nếu không thường xuyên tập luyện dù bạn học hết khóa cũng không nhớ nữa. Nhưng điều khó nhất là tìm kiếm một người bạn nhảy hợp với mình, điều này không phải thiếu căn cứ. Bởi vì trong bộ môn Khiêu vũ, có bước nhảy nam và bước nhảy nữ. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ nghĩ đến bước nhảy của mình sẽ là một sai lầm lớn. Nó đòi hỏi phải có sự phối hợp của hai bạn cùng nhảy. Hơn nữa, bước nam luôn quan trọng hơn bước nữ. Người nam luôn là người dìu bước nhảy của người nữ, bao gồm cả việc khởi đầu và nương theo bạn nữ của mình. Hơn thế nữa, nếu người nam thấp hơn so với người nữ thì rất khó ở các bước xoay.

Để học khiêu vũ có kết quả tốt, bạn nên hạn chế đếm theo nhịp, hãy "lắng nghe" các "nhịp phách" để biết nhanh - chậm thế nào, bắt nhịp thế nào. Dù bạn không thuộc các bước nhảy cũng phải tự tin, không được dừng lại giữa bài, cố gắng sửa bước sai của mình bằng cách "lặp lại" một bước nào đó để đi bước kế tiếp. Vì nếu bạn dừng lại, bạn sẽ lạc lõng giữa các đôi nhảy khác và làm hạn chế không gian của họ, tệ hơn nữa là giẫm chân lên nhau.

Hãy thả hồn theo tiếng nhạc và nếu chưa quen nhịp phách, hãy "lờ" tiếng hát đi mà nghe nhịp trống. Lời bài hát có thể khác, nhưng nhịp trống sẽ không khác gì mấy. Đừng mãi nhìn xuống đôi chân, vì bạn học khiêu vũ đễ nhảy theo vũ điệu chứ không phải trả bài "1, 2, 3.. 2, 2, 3..", giống như khi đánh máy, nếu bạn cứ chăm chăm nhìn vào bàn phím, bao giờ bạn mới không phụ thuộc vào nó. Cứ quên hết mọi thứ, kể cả tiếng hát, các đôi nhảy quanh bạn... và như thế không gian sẽ rộng ra, rộng ra mãi, bạn sẽ bắt kịp nhịp phách, biết nhanh - chậm đúng bước nhảy...
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
Hi hellomy9

Có mặt tại nơi học khiêu vũ và đúng hẹn:
Nếu bạn nào có thời gian vào khoảng 6:30 pm - 8:00 pm thứ Hai - Tư - Sáu hàng tuần thì học chung với hellomy hi hi mình cũng đang tìm một người bạn có thể học chung suốt khóa (ít nhất 8 tháng) chỉ cần là người bạn đó love dancing, open-minded, so-so heart

HLM ơi, giúp thế nầy nha. Nói chậm chậm và chỉ rõ về nhịp điệu vì thật ra Hy chưa biết rành về nhạc.

HY đang bệnh, caí bệnh ham vui hay gọi là giamaha, suzuki gì đó.....

Nhớ đón ba -năm -bảy tại VNTQ cũng được.

Chúc vui đừng bực mình
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2005-03-10 18:18:13hellomy9>
À, HY đang nói về cái bệnh Giamaha.... Già mà ham vui đó à? Lúc đầu đọc nhanh quá, tưởng HY sử dụng tiếng Nhật hi hi

hellomy không thể giảng giải rành rẽ về nhạc lý vì mình cũng đâu có trường lớp hi hi... chỉ biết là tập trung nghe đi, và bạn sẽ nghe được, nghe tiếng trống, chú ý tiếng nền. Rumba thú vị lắm đấy, so với Cha cha cha thì hellomy thích Rumba, Tango, và Waltz...

Nhưng nói đơn giản dễ hiểu, HY cứ phân biệt thành nhịp nhẹ và nhịp trầm đi nhỉ, có thể dễ nhận biết hơn, mỗi lần kết thúc một bước nhảy là nốt trầm. Về bước xoay trong Rumba, hellomy cũng ít khi đếm khi nào xoay (ở bước thứ 10) vậy nên mình có nhận thấy khi bắt đầu ở hướng nào và bước trở về đúng hướng đó, bước kế tiếp sẽ là bước xoay hi hi
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2005-03-10 20:18:46hellomy9>
Waltz (Valse) hay Boston


Điệu nhảy ra đời tại nước Áo, vào khoảng đầu thế kỷ 17.
Từ “waltz” có nghĩa xuất phát từ tiếng Đức, có nghĩa là “chuyển góc”, “quay vòng”, hay “lướt nhanh”, ý nghĩa đó đồng thời thể hiện những đặc trưng cơ bản nhất của điệu Valxơ.
Điệu Valxơ được nhảy trong nền nhạc 3/4 được nhấn mạnh vào phách 1. Với giai điệu uyển chuyển duyên dáng, người nhảy điệu Valxơ lướt đi sống động với dáng điệu nhịp nhàng.
Trong vòng thế kỷ 18, điệu Valxơ đã là điệu nhảy được ưa chuộng và nhanh chóng lan tỏa ra khắp châu Âu. Tuy nhiên với tư thế nhảy đối diện, tay để vòng qua lưng, nhanh chóng xoay chuyển, điệu Valxơ đã từng bị trỉ trích từ nhiều nền văn hóa.
Điệu Valxơ hiện đại ngày nay được xây dựng chủ yếu từ sự kế thừa của điệu Boston, một biến thể của điệu Valxơ với nền nhạc chậm và những bước lướt dài. Ngày nay, điệu Valxơ đã được chuẩn hóa và là một trong số các tiết mục nhảy được thi đấu chính thức trên toàn thế giới.

Nguồn tham khảo
History of Dance : http://www.centralhome.com/ballroomcountry/history.htm
Dance Universe : http://www.danceuniverse.co.kr/style.htm
E-Z 30 Minutes Dance Course : http://nfo.net/dance/index.html

Do tính chất nhạc modern, các bước & động tác của Waltz rất tỉ mỉ, chi tiết, đôi khi đến mức khắt khe. ICQ cảm thấy điệu Waltz như có cái duyên thầm, càng tập càng thấm càng thấy đẹp, càng thấy thích. Nhảy Waltz khác với các điệu khác ở body movement - rise & false, lên ở nhịp 2 và xuống ở 1,3, khi vào được nhạc, nhịp lên xuống này tạo cảm giác rất êm ái nhẹ nhàng.

Đây là vài địa chỉ nhạc Waltz trên mạng
"The Tennessee Waltz" http://nfo.net/dance/tnwaltz.mid
"Mamzelle de Paris" http://nfo.net/dance/mamdpari.mid

From dvninh

======================

Waltz là một dạng chậm hơn của Viennese Waltz được thực hiện khoảng 28-30 nhịp (measure) trong một phút (Tức là khoảng 90 phách trong một phút, nhạc 3/4 mà) phát triển ở Châu Mỹ năm 1870 và được gọi là Boston hay Waltz chậm. Phiên bản này vẫn duy trì những bước quay đặc trưng và thêm vào các bước mới, tay của những người nhảy đặt lên hông nhau. Điệu nhảy Boston có những đặc trưng của điệu nhảy ballroom đầu tiên với hai chân song song chứ không xoay ra ngoài như ballet.

Điệu nhảy này được chính thức đưa vào giải khiêu vũ vô địch thế giới tháng 12/1922 và có những quy chuẩn về kỹ thuật và được biết dưới tên gọi là Waltz. Còn Boston chỉ là một tên gọi mang tính "địa phương" mà thôi.

Nói chung ở Hà Nội nói riêng và VIỆT NAM nói chung, dân nhảy vẫn sử dụng các bước đi ra bên ngoài của nhau làm kỹ thuật cơ bản (Có thể đây là những gì còn lại của điệu Boston mấy chục năm về trước). Tuy nhiên cũng có nhiều vũ sư vẫn dạy kỹ thuật cơ bản dựa trên nền tảng này, điều này cũng nên thay đổi lại. Bước đi ra ngoài của nhau (Outside Changes) không nên sử dụng làm bước cơ bản, ở mức cơ bản những bước nên sử dụng là bước tiến thẳng hay lùi thẳng đóng chân (Close Changes), bước quay thuận (Natural Turn), bước quay trái (Reverse Turn).

From DMC

================

Thời gian ra đời và tên các điệu Valse đã được tạo cùng nơi đã tạo ra nó.
1200s - - Westphalia - (Province) Vùng Province nay thuộc miền Trung nước Pháp
1525 - - Dreher - (Germany)
1556 - - Volta /Valzer - (Province)
1580 - - Fuhrungen - - (Ausberg - Áo)
1580 - - Weller or Spinner - - (Vienna)
1590 - - Nizzarda - (France,)
1600 - - La Volte - (France)
1670 - - Walzen - Walzer - (Germany?)
1720 - - Ländler / Hospur - (upper Austria) bởi Johann Strauss 1720 - - Weller - (Vienna) -
1750 - - Waltz - (Germany) - 1st. True Waltz,
1776 - - Viennese Waltz - (Vienna) - điệu waltz nhanh
1800 - - Valse - (Germany)
1812 - - Drekkar - (Germany) -
1816 - - Mazy Waltz - (Vienna)
1820s - - Hop Waltz - Điệu waltz ba bước La Sauteuse, Old Waltz, New Spring Waltz.
1829 - - Hungarian Valse - (Italy?) -sáng tạo bởi Rossini
1834 - - Boston/ American - (Boston, MA.) -the Boston Dip, về sau trở thành the Glide Waltz.
1840 - - Columbine Waltz -
1840s - Schottische Waltz - (Germany) hay còn tên gọi là Polka
1845 - - Waltze à Cinque Temps - (Paris) -
1860s - - Waltz La Veliers - (France)
1866 - - Gitana Waltz - (n/a)
1866 - - Valse L' Americain - (Paris)
1864 - - Redowa - - (Bavaria) -
1870s - - Knickerbocker Waltz - (New York) - Allen Dodsworth, 1879 - - Five Step Waltz - (
1874 - - Glide Waltz - (Boston) hoặc: Boston dip
1880s - - Hesitation Waltz -
1881 - - College Step Waltz -
1900s - - Valse Maurice - (USA) - tác giả Maurice Maurice.
1912 - Marimba Waltz - USA
1912 - - Whirlwind Waltz - (USA) - tác giả Ned Wayburn.
1912 - - Lame Duck Valse - (N.Y.)
1912 - - Nights of Gladness Waltz
1930s - - Jitterbug Waltz - (USA)
1934 - - Champagne Waltz - (USA) - A. Murray
1937 - - Swing Waltz -
1955 - - Kinsey Waltz -

From manhcuong
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
Tango


Nguồn gốc của điệu nhảy Tango không được xác định chính xác. Tuy nhiên, điệu nhảy Tango hiện đại ngày nay thì được xây dựng chủ yếu dựa trên sự phát triển của Tango ở Áchentina (Argentina), thường được gọi là Tango Áchentina.
Điệu Tango được biết đến đầu tiên vào thời gian đầu của thế kỷ 19, được nhảy chủ yếu bởi tầng lớp lao động, những người dân di cư, hoặc nông dân đi phiêu dạt kiếm sống tại các thành phố lớn của Áchentina. Với họ ngoài sự nhọc nhằn trong cuộc sống là nỗi nhớ thương da diết về người phụ nữ họ phải bỏ lại phía sau.
Điệu Tango phát triển trong hòan cảnh ấy, mang trong mình sự ám ảnh, thèm khát một tình yêu. Giai điệu của Tango là cảm xúc bị dồn nén, là ham muốn giải thoát trong sự ngột ngạt, u uất của cuộc sống hàng ngày.
Trong nền nhạc 4/4, với những nhịp nhanh chậm xen nhau, điệu nhảy Tango là thể hiện của đôi tình nhân hoàn toàn chìm đắm trong sự say mê, xúc cảm và đầy thèm muốn.
Được phổ biến vào châu Âu khoảng đầu thế kỉ 20, Tango trở thành làn sóng trong giới thượng lưu Paris, nhưng cũng giống như Valxơ, Tango nhận được không ít lời chỉ trính từ phía những người bảo thủ.
Ngày nay, có nhiều biến thể của Tango cùng tồn tại, ngoài Tango Áchentina còn có Tango America, Tango Gaucho... và International Tango: thể loại Tango dùng trong các dịp thi đấu Tango trên thế giới. Với giai điệu mềm mại hơn, Tango là điệu nhảy được nhiều người say mê, và khác với hoàn cảnh khi ra đời, Tango ngày nay thường được xem là điệu nhảy thể hiện sự sang trọng.

Tài liệu tham khảo:
History of The Tango : http://nfo.net/usa/tango.html
Tango History : http://www.centralhome.com/ballroomcountry/tango.htm
E-Z 30 Minutes Dance Course: http://nfo.net/dance/tango.html#TANGOTOP

Biên tập : Đào Vĩnh Ninh
Tokyo 1/8/2004
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2005-03-10 20:27:06hellomy9>
Salsa


Điệu nhảy này ngoài bước nhảy và yêu cầu đánh hông ra thì không còn luật lệ nào khác. Người nhảy điệu này được tự do tung hứng và biểu hiện tình cảm. Salsa có nghĩa là "gia vị", tức là điệu nhảy này có nhiều chất men, không nhìn trước ngó sau mà nồng nhiệt, say mê. Điệu nhảy này sexy phần lớn là do người nữ được tạo điều kiện thể hiện nữ tính và sự hấp dẫn của mình, cái liếc mắt tình tứ, cái nhìn sâu vào mắt bạn nhảy, sự vuốt ve của 4 đôi tay, sự chuyển động của phần hông (số 8).
Cũng có những người nhảy salsa mà không sexy gì cả, mặc dù họ đi rất chuẩn và đánh mông rất máu.., nhưng họ nhìn đăm đăm vào mặt nhau, nữ không muốn thể hiện sự quyến rũ của mình, nam không muốn tôn thờ người nữ.

Ở các nước châu mỹ Latin salsa là điệu nhảy mà người ta nhảy ở bể bơi và bãi biển, các cô gái mặc bikini hai mảnh (quần dưới hở hết mông) và nhảy salsa.. Khi bạn đi chơi với ai đó và rủ người ấy nhảy salsa, điều này được ngầm hiểu như bạn đang muốn quyến rũ người ấy, vì ở điêu nhảy này người nam có thể thể hiện được sự tôn thờ người nữ, niềm ham muốn với người nữ, sự nâng niu người nữ.., người nữ thì có cơ hội thể hiện mình sexy và quyến rũ như thế nào.

Các bạn lưu ý khi nhảy salsa không nhất thiết phải ôm chặt nhau nhảy hay phải có những động tác gợi dục, mà có những động tác vô cùng đơn giản và sạch cho thấy sự mơn trớn ham mê lẫn nhau của đôi nhảy..

Sexy nữa thì có điệu merengue, người ta bảo "biết đi tức là biết mêrengue", đây là điệu rất dễ chỉ có 2 bước phải trái, phải trái, lên xuống, lên xuống. Nhưng mông phải đánh hết sức tự nhiên và gợi cảm, nam nữ ôm sát nhau và đánh mông như 1 người vậy..., nhảy latin điệu này mới biết thế nào là sexy, là sweat..

-= sưu tầm =-
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
PHÓNG SỰ TỪ BA LAN:
Những bước chân mềm mại
09:06' 23/09/2004 (GMT+7)


"Không vấn đề gì! Mười người ta cũng làm..."

Có lẽ từ ngày ra đời đến nay, sàn nhảy Nhà Văn hóa Thăng Long - Warszawa (Ba Lan) mới có những buổi tối liên tục rộn rã tiếng chân người, tiếng âm nhạc lúc xập xình, lúc êm dịu. Đầu tháng chín vừa qua, khóa học khiêu vũ quốc tế cấp tốc miễn phí đã được khai trương. Có thể nói đây là một sáng kiến nhanh nhạy mang tính quyết đoán của người đứng đầu Nhà Văn hóa.

Nhân dịp có một đồng hương Hải Phòng - Vũ sư Trần Toàn và vợ sang Ba Lan chơi với con cái, ông rất thích thú khi đến thăm Nhà Văn hóa và nhiệt tình đặt vấn đề muốn đóng góp một chút tâm huyết của mình vào việc huấn luyện khiêu vũ quốc tế cho cộng đồng. Biết rằng thời gian một tháng là ngắn ngủi, giám đốc Bùi Anh Thái đã nắm bắt ngay thời cơ mà ông đã dự định từ lâu. Vậy là trong vài ngày gấp gáp, để đáp ứng thịnh tình của vũ sư Trần Toàn, ông đã cho in các tờ quảng cáo lớp học khiêu vũ, cấp tập đăng báo, cho người đi rải khắp sân vận động, trung tâm thương mại... kêu gọi bà con cộng đồng hưởng ứng tham gia sân chơi mới.

Tối 3.9, đã quá giờ khai mạc, mới chỉ có hơn chục người đến dự, một nửa trong số đó là những gương mặt quen thuộc làm việc tại Nhà Văn hóa. Sự âu lo thoáng hiện trong ánh mắt những người có trách nhiệm khởi xướng phong trào... Chẳng lẽ mọi người lại quay lưng với một sân chơi vừa bình dân vừa thời thượng đầy thú vị thế này, chẳng lẽ mọi người dửng dưng với tấm lòng nhiệt huyết sôi nổi của vũ sư Trần Toàn từ đất Hoa Phượng đỏ mến khách?

"Không vấn đề gì! Mười người ta cũng làm..." - Câu mở đầu quen thuộc của giám đốc Thái cùng với sự diễn đạt bình dị, phương pháp sư phạm quần chúng trong từng bước đi nhịp nhảy của vợ chồng vũ sư đã dần dần cuốn hút mọi người. Điệu Rumba trữ tình mơ mộng, rồi Tango điệu đàng náo nức; Cha, Cha, Cha rộn ràng tinh nghịch tới Bebop vui vẻ, trẻ trung; Boston khoan thai duyên dáng và cuối cùng điệu Valse bay bổng rạo rực. Tất cả cứ thế, nối nhau tuôn chảy như một thứ men nồng làm đắm say lòng người trong suốt 30 đêm luyện tập chuyên cần.

"Một, chập. Hai, chập. Ba, bốn, năm..."

"Một, chập. Hai, chập. Ba, bốn, năm..." Tiếng hô khỏe khoắn, dứt khoát cùng vóc dáng đậm chắc, nhanh nhẹn của Vũ sư Trần Toàn làm cho nhiều người không ai nghĩ rằng ông đang gần tới cái tuồi "Cổ lai hi". Với lối làm việc nghiêm túc, tác phong gần gũi, ông vừa thị phạm vừa làm chiếc cầu nối cho những cặp nhảy chập chững vào bước đi cơ bản ban đầu.

"Nào, đứng lên tập đi! Không có ngồi thế... Tôi không thích nhìn bạn nào đến đây mà chỉ ngồi... Xin mời, đứng lên!" - Vũ sư Trần Toàn oang oang giọng nói nửa nghiêm khắc, nửa thân mật giữa tiếng nhạc Cha, Cha, Cha rộn rã. Từng tốp, từng đôi tưng bừng tiến lui, quay vòng ôn luyện. "Trăm hay không bằng tay quen". Thoáng chốc đã thấy những lưng áo, khuôn mặt thấm đẫm mồ hôi, những đôi chân, dáng ngồi mỏi mệt trong ít phút giải lao; nhưng trong ánh mắt nụ cười, tất cả đều cảm thấy hưng phấn, mãn nguyện. Chỉ sau dăm ngày, con số học viên đã lên tới gần 40 người. Thầy Toàn kêu trời đất vì mỗi ngày cứ phải dạy lại bài cũ cho người mới tới, tuy vậy ông cũng không giấu được niềm vui khi mong mỏi của mình được đáp ứng. Nhiều bạn trẻ đến Nhà Văn hóa tham gia những hoạt động khác, nhưng sau khi ngồi ngó nghiêng chốc lát cũng đã bị cuốn hút đứng lên dập dình theo tiếng nhạc, nhiều chị em sau cả ngày buôn bán tất bật, nhà ở rất xa vẫn thuê taxi đến lặng lẽ tìm bạn học thêm, cố đuổi theo chương trình. Nhiệt tình nhất trong môn khiêu vũ này lại là những cô bác có tuổi, anh chị có gia đình và nhất là những ai đang thời kỳ hò hẹn, có người thương, người nhớ.

Trên sàn nhảy, không thấy sự phân biệt, không ai biết họ đang là viên chức cơ quan sứ quán, là cô cậu sinh viên từ mọi nơi về nghỉ hè, là anh bán quần bò trên dốc, là chị phụ bếp trong quán bar, là tiến sĩ đứng trên bục giảng, là nhà văn viết truyện thiếu nhi, là giám đốc công ty này nọ... Tất cả chỉ còn là những khuôn mặt ngời ngời nét phấn chấn, những động tác dần dần điệu nghệ theo nhịp nhảy, những đôi chân mềm mại uyển chuyển trong ánh đèn màu...

"Nhìn bước chân vòng tay bay bướm quên cả trời đất như đã nói lên tất cả sự đam mê của lớp người tuổi trẻ hiện nay"

Có lẽ các anh T, B, H - những cán bộ chủ chốt của Sứ quán ta tại Warszawa là những người có ý thức nhất về việc học hỏi môn "nhảy đầm" này, điều dễ hiểu bởi công việc ngoại giao thật sự cần thiết. Chả trách khi những ngày đầu khóa học, anh chị em học viên đã được chiêm ngưỡng màn nhảy biểu diễn điệu Valse lịch lãm thật tưng bừng, xáo động. Đôi vũ công không ai khác, chính là Tham tán lãnh sự N.H cùng người bạn đời của mình. Nhiều người xuýt xoa khen ngợi, hy vọng rằng trên chính trường ngọai giao, nhiều vị quan chức của sứ quán VN trên khắp thế giới nhảy giỏi, quay Valse đẹp và bốc lửa như thế!...

Công việc bộn bề trước mắt nhưng giám đốc Thái vẫn là học viên đầu trò hăng say nhất, chưa thấy buổi tập nào thiếu vắng ông ngay từ giây phút mở màn, quần áo cravat chỉnh tề, cặp kính trắng và tiếng cười lạc quan tột cùng sảng khoái gây ấn tượng không ít trên sàn nhảy. Các chị T, H, V, A , M, L... tuổi từ 40 đến ngoài 50, có người cũng đã lên chức bà nội, ngoại nhưng đi dự khóa học nhảy với một thái độ nghiêm túc. Chị H trong bộ váy áo thẫm màu duyên dáng lịch sự, chị lau mồ hôi cười nói sau một chập đi điệu Bebop: "Hai, ba giờ sáng đã phải dậy đi bán trên sân dốc, ngày nào cũng vậy như cái máy, tập nhảy vui thế này cũng là một cách giải tỏa tâm lý đấy anh ạ...". Cặp vợ chồng trẻ H và N ở Hội Thanh niên VN tại Ba lan CoVyp thì khỏi cần bình luận, là người đã từng nhảy quen, tối nào gửi được con nhỏ cho bà nội trông hộ là họ lại đến. Nhìn bước chân vòng tay bay bướm quên cả trời đất như đã nói lên tất cả sự đam mê của lớp người tuổi trẻ hiện nay. Còn anh B, chủ một cửa hàng giày dép trên khu trung tâm TM Tàu thì lại tâm sự nỗi bức xúc trong lòng: "Anh nghĩ coi, mỗi lần về thăm nhà, bạn bè rủ đi nhảy nhót, tôi thấy mình "quê" một cục. Mang tiếng đi Tây cả chục năm rồi, vài bước nhảy đơn giản không biết, có lần giẫm vào chân đứt cả quai giầy bạn gái mới quen, ngượng muốn chui xuống đất!".

Bạn gái T.A, đằm thắm trong chiếc robe bằng voan mỏng màu mận chín vui vẻ chia sẻ cảm nghĩ của mình: "Em chưa thấy hình ảnh mình nhảy Rumba như thế nào, nhưng mấy đứa cùng hội cứ khen rối rít. Tới Nhà Văn hóa tập nhảy, lúc đầu còn ngại chứ bây giờ nghe tiếng nhạc cất lên là muốn ngọ nguậy tay chân rồi". Cháu H.H mới 16 tuổi, xinh xắn nhí nhảnh, quần jean, giầy Adidas vừa bán căn-tin vừa tranh thủ tập luyện. Thông minh, tiếp thu nhanh, nhảy Cha, Cha, Cha; Bebop thay cả chân nam náo nhiệt ra trò. Giữa sàn, H.Y- cô gái có vẻ bề ngoài như một diễn viên Hàn Quốc, cây nhảy điệu nghệ của Nhà Văn hóa, đang là trung tâm của mọi sự chú ý mỗi khi âm điệu dísco vang lên trong giờ nghỉ. Duy có một người không tham gia, tiến sĩ Q.L, 65 tuổi, hơi bị bà vợ quản lý, không dám đến vui tối nào, một bữa ngay trong phòng làm việc bỗng cao hứng nổi nhạc mồm, lựng khựng đi vài đường Tango nhớ lại hồi trai trẻ oanh liệt bên Nga...

"Người Việt Nam tại Ba Lan được tiếng chịu thương, chịu khó làm việc, học tập và lao động..."

Khuôn viên hội trường lớn hơn hai trăm mét vuông, thường ngày là chỗ tập bóng bàn và là nơi kinh doanh của nhà hàng Hương Quê. Bây giờ cứ mỗi tối lại biến thành sàn tập của hơn bốn mươi hạt nhân tương lai CLB khiêu vũ quốc tế Nhà Văn hóa Thăng Long. Hai giờ đồng hồ tập luyện, có thể hơi nhiều nếu như coi nó là môn thể dục buổi tối, ngược lại sẽ là khoảng thời gian còn thòm thèm cho sự khao khát nắm bắt môn nghệ thuật khiêu vũ giao tiếp. Riêng tôi, người viết bài phóng sự này, cũng đã "đổ mồ hôi, sôi nước mắt" để mua lấy dăm bảy đường quay, bước nhảy chỉ để mong sao dìu đưa bà xã vui vẻ đi hết cuộc đời...

Âm nhạc khiêu vũ vang lên dìu dặt trữ tình, những cặp nhảy đủ các lứa tuổi, đủ màu xiêm áo lướt đi nhẹ nhàng trong tiết trời thu Warszawa đã se lạnh. Người Việt Nam tại Ba Lan được tiếng chịu thương, chịu khó làm việc, học tập và lao động. Trong quá trình hòa nhập, xây dựng tình hữu nghị với đất nước người dân bản xứ, họ cũng đang tạo dựng một cách thức thư giãn, giải trí lành mạnh, một nếp sống văn hóa văn minh hiện đại.

Nơi xứ người va vợi, những buổi gặp gỡ như thế làm mọi người gần lại nhau hơn; cảm thấy ấm lòng hơn và cũng phần nào xoa dịu nỗi nhớ quê nhà…

Warszawa, mùa Thu – 9.2004

PHI VA

(CTV Người Viễn Xứ tại Ba Lan)
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
Thú vui thanh lịch của mọi thời

CHÚNG TA KHIÊU VŨ CHỨ?


NGUYỄN TRINH (tổng hợp)


Sau một thời gian dài nhường chỗ cho những điệu nhảy chuyển động toàn thân, nay những điệu swing, cha cha cha, tango, rumba, valse… lại hấp dẫn nhiều cặp bạn trẻ lẫn những cặp trung niên, cao niên ở các đô thị lớn bên trời Tây. Giáng sinh rồi tết đến, còn dư thời gian cho chúng ta tập ra sàn nhảy.

TỪ PHIM NHỰA…

Ngày qua ngày tất tả làm việc với những con số thống kê tài chính dài ngoằng trong một Chicago náo nhiệt đã khiến một kế toán viên trung niên sớm đi đến chỗ chán đời. Thỉnh thoảng qua khung cửa sổ, ông ta thấy một phụ nữ trẻ đẹp dạy nhảy cho các nam sinh, nữ sinh ở tòa nhà đối diện. Một hôm, quá chán nản cảnh cứ cãi vã với vợ, ông ta bước sang tòa nhà ấy xin học nhảy. Nào ngờ ông khám phá ra thú vui khiêu vũ, đồng thời phát hiện nó còn là "giải pháp" hiệu quả để cứu cuộc sống vợ chồng của ông khỏi sự tan rã đang đến gần. Chưa kể là ông có cơ hội trở thành người nổi tiếng nếu như chiến thắng ở cuộc thi khiêu vũ Chicago Crystal Ball Dance Competition.

10 ĐIỀU PHỤ NỮ THÍCH NƠI BẠN KHIÊU VŨ NAM

o Biết giữ nhịp và dẫn bước nhảy hài hòa

o Trang phục đẹp, bộ dạng sạch sẽ

o Tự tin, mạnh dạn để cho mắt nhìn mắt

o Có sự nghiệp ổn định, an toàn về tài chính

o Có óc khôi hài, sự tinh tế, nhạy bén, thông minh

o Có đầy đủ tác phong của người đàn ông bặt thiệp, thanh lịch

o Khỏe mạnh (để có thể dẫn đào nhảy fantaisie mà không té vấp)

o Biết lắng nghe

o Có chút tâm hồn lãng mạn, gợi tình

o Điển trai.

Đó là nội dung phim tình cảm xã hội Shall we dance sẽ trình làng ở Mỹ vào ngày 15.10 tới đây.

Chắc chắn nó sẽ là phim ăn khách vì trên thế giới hôm nay, hiện có rất nhiều người như nhân vật kế toán viên ấy đã tái khám phá thú hân hoan lớn khi bước theo nhịp trống, tiếng đàn. Chưa kể là 3 diễn viên chính trong Shall we dance của đạo diễn Peter Chelsom lại là Richard Gere (kế toán viên), Susan Sarandon (người vợ) và Jennifer Lopez (nữ vũ sư). Đặc biệt cuốn hút sẽ là Jennifer Lopez, vì cô từng là nghệ sĩ múa và cũng đã nhiều lần trổ tài khiêu vũ trên màn ảnh lớn, từ The wedding planner (năm 2001 với Matthew McConaughey) cho đến Enough (2003, với Bill Campbell).

Đặc biệt quan trọng: Mọi phụ nữ đều thích được bạn khiêu vũ khen, từ khen cách phục trang đẹp qua cách nhảy đẹp đến cách nói chuyện có duyên… Vốn thông minh và nhạy bén bẩm sinh, họ "bắt" được ngay khi bạn khiêu vũ nam khen điều không có thật nơi họ.

Tuy nhiên, cũng có đến 95 % phụ nữ "hy sinh" thời gian của mình để khiêu vũ với người đàn ông nhảy giỏi, dù anh ta có nhiều điều không hay, ngoại trừ các điều số 2,5 và 8.

Ngoài ra, cũng xin biết rằng 90% đàn ông kể rằng họ dễ thân, yêu bạn khiêu vũ biết lắng nghe hơn. Đàn ông cũng thích được phụ nữ khen. 60% không thích bạn khiêu vũ độn ngực, mặc nịt Wonderbra. Họ chuộng phụ nữ có đường cong tự nhiên theo kiểu "Trời cho sao để vậy" hơn. Và 75% không thích phụ nữ để móng tay cong dài quá khổ. 80% sẵn sàng đi học nhảy cùng với người nữ họ yêu thương.



… ĐẾN CUỘC THĂM DÒ SÀN KHIÊU VŨ

Gail Arias là một vũ sư có tiếng ở thành phố New York (trường Arias Dance Academy). Không chỉ hướng dẫn các bạn trẻ lẫn các khách hàng trung niên những bước nhảy nhịp nhàng, bà còn tiến hành thăm dò sàn khiêu vũ để nhận định ra phụ nữ và đàn ông muốn gì, tìm gì và có được gì khi khiêu vũ.

Thăm dò 500 phụ nữ tuổi từ 25 đến 45, độc thân lẫn đã có chồng, bà phát hiện những điều sau: không có phụ nữ nào không thích thú khi được khiêu vũ với chính người đàn ông lý tưởng trong đời mình. Nhưng họ sẽ sung sướng, hạnh phúc nhiều hơn nữa nếu như bạn vũ nam điêu luyện của họ còn là người đàn ông điển trai, thanh lịch, bặt thiệp, có óc khôi hài, thông minh, khỏe mạnh và có cả sự nghiệp ổn định.

Thăm dò 500 đàn ông tuổi từ 25 đến 45, bà Gail Arias phát hiện 99% số đàn ông được hỏi trả lời rằng mục đích chính khiến họ tìm đến sàn khiêu vũ không phải để nhảy theo tiếng nhạc mà để có cơ hội ngắm và tiếp xúc với phụ nữ! Đối với những đàn ông đã có gia đình lâu năm, chỉ thỉnh thoảng họ mới đi khiêu vũ trở lại cùng với vợ, để "hâm nóng" bầu không khí tình yêu đã phần nào nguội lạnh sau năm tháng. Nhưng có khá nhiều đàn ông độc thân đến sàn nhảy chỉ để tìm ý trung nhân.



10 ĐIỀU PHỤ NỮ KHÔNG THÍCH NƠI BẠN KHIÊU VŨ NAM

o Không biết "dẫn" bước mà còn đổ lỗi cho phụ nữ nhảy dở

o Có hơi thở và mùi cơ thể khó ngửi

o Dùng dầu thơm rẻ tiền

o Tỏ thái độ tự cao, tự mãn cho mình là nhảy đẹp nhất

o Cách mời và dắt "đào" ra sàn nhảy quá bất nhã

o Trang phục "đề" theo thời trang cách nay 10 hoặc 20 năm

o Chưa sành điệu mà lại cứ thích fantaisie

o Nồng mùi rượu hoặc sặc mùi thuốc lá

o Điệu nghệ nhưng lại vô công rỗi việc trong đời thường

o Khờ khạo, không có óc khôi hài, thiếu tinh tế.



10 ĐIỀU ĐÀN ÔNG THÍCH NƠI BẠN KHIÊU VŨ

o Trông hấp dẫn, sạch sẽ, gọn gàng

o Có nhân cách, dễ kết thân, cởi mở

o Vui với công việc, sự nghiệp của mình

o Khỏe mạnh, không quá gầy nhưng cũng không quá nặng, béo

o Thông minh

o Thích khiêu vũ nhưng không xem đó là điều quan trọng nhất

o Biết lắng nghe, biết chú ý

o Tỉnh táo, không dễ nổi nóng, cáu giận

o Thích thể thao hoặc chia sẻ được đam mê thể thao nơi chồng/người yêu

o Có óc khôi hài.



10 ĐIỀU ĐÀN ÔNG KHÔNG THÍCH NƠI BẠN KHIÊU VŨ

o Hơi thở và mùi cơ thể khó ngửi

o Lạnh lùng

o Béo nặng, phong cách thô kệch

o Thất nghiệp

o Trang điểm quá đậm, màu mè

o Giọng the thé, nói tục, nói to

o Tính cách khó thương

o Chê bạn vũ nam dở, không biết dẫn bước nhảy

o Ngớ ngẩn, thiếu hoạt bát

o Nèo nẹo bám sát mãi.
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
Franz Schubert - âm nhạc và cuộc đời dang dở


"Khúc nhạc chiều" với giai điệu buồn da diết của nhạc sĩ thiên tài người Áo đã khiến cả nhân loại phải thổn thức. Con người bình dị này đã miệt mài sáng tạo trong suốt cuộc đời ngắn ngủi của mình và để lại 10 bản sonate, 20 bản tứ tấu, 10 bản giao hưởng và 5 vở opera cho kho tàng âm nhạc cổ điển thế giới.

Schubert từng có 15 năm làm thày giáo tiểu học theo nghiệp cha, nhưng thực ra ông nghĩ tới âm nhạc nhiều hơn dạy học. Khi mới tuổi 18, Schubert viết bản lider (ca khúc thơ có đệm đàn piano) đầu tiên. Ông là người có công phối hợp đến mức tuyệt vời thể loại thi ca và giai điệu.

Trong số 10 bản giao hưởng đồ sộ của ông có một bản giọng si thứ, sáng tác vào năm 1822 chưa hoàn thành. Sau này, giới phê bình âm nhạc gọi tên là bản Giao hưởng bỏ dở. Mãi về sau, người ta mới biết được Schubert rất hay bị đau ốm, nên ông không thể hoàn thành trọn vẹn bản giao hưởng tuyệt vời đó. Đây là bản giao hưởng duy nhất trong lịch sử âm nhạc cổ điển chỉ có hai chương. Tuy nhiên, chính sự dang dở ấy đã khai mở một mạch nguồn âm nhạc vô tận, mỗi người có cách phát triển ý nhạc đó theo cảm xúc riêng.

Năm 1815, Hoàng đế nước Pháp Napoleon bị phế truất. Niềm hy vọng về tự do và cách mạng thổi bùng khắp nơi. Ban ngày, người dân bàn tán về số phận của châu Âu, ban đêm khiêu vũ trong các quán rượu, nhà hàng và các lâu đài quý tộc. Chính những nơi này sinh ra những điệu valse, mà sau này dòng họ Johann Strauss đã khai thác triệt để và trở thành những bản valse bất tử của nhân loại. Khi ấy, Schubert thường thết đãi bạn bè nhạc sĩ bằng những bản nhạc do mình sáng tác trong những buổi dạ hội mang tên Những buổi tối Schubert. Các sáng tác của ông được giới nhạc sĩ đương thời ngưỡng mộ. Thế nhưng, ông lại không có được vị trí xứng đáng trong danh sách những nhạc sĩ hàng đầu của thành Vienne lúc bấy giờ.

Cuộc sống của thiên tài rất nghèo túng. Đôi khi, ông viết liên tục không nghỉ trong một ngày, chỉ mong kiếm được một khoản kha khá từ các nhà sản xuất. Có nhà xuất bản chỉ chịu trả cho ông 6 bản lider trong số 24 bản của tập Hành trình mùa đông với giá 15 franc rẻ mạt.

Tuy vậy, Schubert vẫn miệt mài sáng tác. Các tác phẩm của ông thấm đượm nỗi u buồn và ca ngợi sự chịu đựng phi thường của con người trước số phận bất hạnh. Những giai điệu ấy cũng chan chứa tình yêu cuộc sống cho đến phút cuối cuộc đời.

Khúc nhạc chiều bất hủ của ông sáng tác là để tặng sinh nhật cho một thiếu nữ mà ông thầm yêu trộm nhớ. Để làm cho nàng bất ngờ, ông nhờ một bạn thân là ca sĩ, trình bày ngay dưới cửa sổ nhà nàng. Tối đó, người ta bí mật khiêng cây đàn piano vào trong vườn, tất cả đã sẵn sàng cho buổi biểu diễn lãng mạn và độc đáo. Thế nhưng, Schubert lại quên không đến. Trớ trêu thay, cô gái lại đem lòng yêu chính chàng ca sĩ, chứ không dành trái tim cho Schubert.

Vào một ngày mùa đông tháng 11 năm 1828, nhạc sĩ thiên tài giã từ thế giới ở tuổi 32, vì căn bệnh thuỷ đậu tại nhà của một người anh em ở ngoại ô thành Vienne. Khi ông mất, người ta kiểm kê tài sản và chỉ đếm được vẻn vẹn 6 shilling đồng sáu xu và một đống bản thảo nhạc viết tay.

(Theo Tư Vấn Tiêu Dùng)
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2005-03-10 20:31:42hellomy9>
Người già khiêu vũ


Những người lớn tuổi tập khiêu vũ dưỡng sinh để tăng cường sức khỏe và niềm vui cuộc sống.

Bằng những động tác nhẹ nhàng phù hợp với sức khỏe người cao tuổi, mỗi ngày ở Trung tâm Văn hóa quận 3 - TP.HCM đều có thêm những người mới, họ đến không phải vì tò mò mà chủ yếu là rèn luyện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật, nhờ đó họ yêu đời hơn, mất đi cảm giác cô đơn vì tuổi già ập đến để kéo dài cuộc sống

"Ai lên xứ hoa đào đừng quên mang về một cành hoa, cho tôi bớt mơ màng chiều chiều nhìn mây trôi xa xa...". Điệu nhạc Rumba nhịp 4/4 đưa các đôi bạn nhảy dìu những bước chân trên sàn nhịp nhàng, thoải mái. Có mặt tại Trung tâm Văn hóa quận 3 - TP.HCM vào một buổi sáng, chúng tôi thật sự ngạc nhiên vì những “vũ công” trên sàn nhảy chẳng phải là những “cậu ấm cô chiêu” nào cả, mà hơn 100 người có tuổi đời trên dưới 60.

Vận động lâu mà không thấy chán

Nói đến khiêu vũ, người ta dễ liên tưởng đến một khía cạnh thiếu lành mạnh dành cho một giới nào đó mà thôi, nhưng ở câu lạc bộ (CLB) đã có 4 năm tuổi đời này thì khiêu vũ lại là một giải pháp thay cho vận động để rèn luyện sức khỏe, bởi chỉ có khiêu vũ mới làm cho con người vận động lâu mà không thấy chán.

Đến với CLB này, các học viên như được trẻ lại nhiều tuổi, họ thường xuyên được diện những bộ đồ đẹp, được gặp gỡ những bạn bè cùng thế hệ, và đặc biệt đều được sống lại những kỷ niệm, ước mơ của một thời tươi trẻ. Mỗi người một hoàn cảnh nhưng đều có một điểm chung là sức khỏe bắt đầu yếu, họ cùng đến đây để cùng giúp nhau lấy lại niềm vui cuộc sống.

Bằng những điệu nhạc chuẩn, người nhảy giỏi bắt đầu giảng giải và bước những bước đi mẫu, khi bản nhạc được tấu lên thì người học sẽ bước đi theo... Cứ như thế, mỗi buổi sáng lớp học đặc biệt này lại vang lên các bản nhạc tango với những bước chân lả lướt, vũ điệu valse cổ điển sang trọng quyến rũ và cả nhịp chachacha sôi động.

Cuộc đời đáng sống biết bao!

Chị Nguyễn Thị Hiệp, 50 tuổi, nhà ở đường Hai Bà Trưng, phường Tân Định, quận 1, kể: Cách đây 2 tháng chị bị trầm cảm rất nặng, ban đêm hầu như không ngủ, bỏ nhà đi lang thang mà bản thân không biết mình đi đâu. Đang chán chường tuyệt vọng vì sức khỏe thì có người quen rủ đi đến CLB khiêu vũ dưỡng sinh, lúc đầu chị còn ngần ngại vì những định kiến có sẵn, nhưng đến nay chị đã trở thành người nhảy giỏi, xung quanh lại có nhiều bạn tốt và điều đáng mừng nhất là chị ngủ rất ngon vào các buổi tối - điều mà bấy lâu nay chị hằng mơ ước.

Khác với chị Hiệp, ông Ngô Ngọc Quốc, 70 tuổi, nhà ở đường Điện Biên Phủ, quận 10, lúc đầu đến đây chỉ là để cho vui - ông Quốc nói- nhưng rồi sau đó thấy rõ tác dụng của môn khiêu vũ dưỡng sinh này, nó là một sân chơi vừa mang tính nghệ thuật vừa kết hợp với y học rất bổ ích cho lớp người già. Cùng với suy nghĩ như thế, ông Trần Văn Minh, 73 tuổi, ở đường Trương Định, quận 1, cho xem sổ khám bệnh chẩn đoán ông bị suy tim độ 3, cao huyết áp. “Lúc đó tôi bị bệnh nặng phải nằm viện, thấy chán lắm rồi”- ông Minh nói. Vợ chết, các con mỗi đứa đều có cuộc sống riêng, ông Minh rất thất vọng và muốn buông xuôi tất cả. Nhưng rồi cơ duyên đưa đẩy ông đến đây và sinh hoạt đều đặn hơn 2 năm nay, ông thấy trong người đã khỏe hơn rất nhiều và bệnh tình thuyên giảm hẳn...

Cứ như thế, mỗi người là một số phận, họ cùng đến đây tập nhảy múa, ca hát để thấy cuộc đời đáng sống biết bao!

Ngôi nhà thứ hai

Bác sĩ Phạm Năng Cường, Chủ nhiệm CLB khiêu vũ dưỡng sinh, cho biết: Các thành viên trong CLB thường xuyên góp tiền lập một quỹ chung, mỗi khi gia đình ai có sự cố, họ thường trích tiền đi thăm hỏi nhau, ngoài việc giúp đỡ những hoàn cảnh khó khăn, họ còn thường xuyên tổ chức các buổi tiệc sinh nhật cho nhau với đầy hoa trái, thơ ca, nhạc họa và dĩ nhiên là rất sôi động với các điệu nhảy... Chính vì vậy mà đã 4 năm nay, có rất nhiều người nhảy đã rất giỏi nhưng họ vẫn không rời xa nơi này, luôn coi đây như một mái nhà thứ hai để lui tới.

Ngọc Mai (Người lao động)
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
Nghệ thuật khiêu vũ


Khi con người xuất hiện trên hành tinh chúng ta cũng là thời điểm khiêu vũ xuất hiện. Nhu cầu nhảy múa ca hát luôn song hành cùng nhân loại, và là nhu cầu không thể thiếu với mỗi con người.

Thật tuyệt vời khi ta được đắm mình trong âm hưởng của giai điệu bản nhạc mà ta yêu thích. Nhưng có một cách để việc thưởng thức âm nhạc được trọn vẹn hơn, đầy đủ hơn, sâu sắc hơn, triệt để hơn. Nhờ nó mà bạn không chỉ được thưởng thức âm nhạc bằng đôi tai mà bằng toàn bộ cơ thể mình - đó chính là... khiêu vũ.

Hầu hết các dân tộc trên thế giới đều có điệu nhảy của dân tộc mình, những nền văn hoá khác nhau đã tạo nên những điệu nhảy mang phong cách khác nhau. Và khi có sự giao lưu văn hoá, nhất là khi nhân loại bước vào kỷ nguyên tin học thì sự giao lưu đó càng trở lên mạnh mẽ hơn bao giờ hết đã tạo ra những vũ điệu chung cho toàn cầu. Đó là các vũ điệu quốc tế.

10 vũ điệu được nhìn nhận là vũ điệu quốc tế và chia thành hai dòng cổ điển và Latinh. Nhảy cổ điển thì gồm có 5 điệu: Valse Viên, Valse hiện đại, Tăng gô hiện đại, Foxtrox chậm, Quick step. Các điệu nhảy Latinh cũng có 5 điệu: Samba, Rumba, Paso Doble, Cha cha cha, Jive. Mỗi một điệu nhảy cổ điển và Latinh lại mang đến cho con người những niềm đam mê, những cảm hứng khác nhau.

Hiện nay, có khoảng gần 80 nước trên thế giới đã tham gia vào một tổ chức khiêu vũ nghiệp dư, đã được thành lập trước đó và đến năm 1990 tổ chức này lấy tên là:"Liên đoàn khiêu vũ thể thao quốc tế", viết tắt là IDFS, năm 1995 IDFS được công nhận là thành viên chính thức của của Uỷ Ban Olimpic quốc tế. Hàng năm IDFS thường xuyên tổ chức các cuộc thi khiêu vũ tại các quốc gia thành viên...

Để có thể có những bước nhảy đẹp là cả một nghệ thuật. Trong khiêu vũ, cả người nam và người nữ đều phải tập trung mọi giác quan vào điệu nhảy. Người nam phải biết dẫn, biết ra những tín hiệu cơ thể, nét mặt, ánh mắt cho bạn nhảy của mình. Người nữ phải biết theo, biết đáp lại những hướng dẫn nhận được từ phía nam để thực hiện các bước nhảy và các động tác cơ thể. Người nam là hiện thân của sức mạnh, trụ cột, và khởi nguồn của mọi bước nhảy. Ngưòi nữ tiêu biểu cho sự mềm mại quyến rũ, họ phải biết lắng nghe chia sẻ và nâng các động tác khiêu vũ thành nghệ thuật. Cuối cùng cả hai cũng luôn phải cảm (feel), quan sát (watch), nghe (listen), rồi tự điều chỉnh bước nhảy của mình (do something).

Trang phục đóng một vai trò quan trọng trong khiêu vũ, nếu quan sát các bạn sẽ thấy với các vũ điệu khác nhau, phần trang phục của người nhảy cũng khác nhau. Trong những thập kỷ gần đây, ngoài chức năng giải trí, khiêu vũ đã trở thành một bộ môn thể thao nghệ thuật (Dance sport) rất phát triển. Hàng năm đều có các cuộc thi khiêu vũ mang tầm quốc tế và khu vực. Và ở các nước láng giềng của chúng ta như Trung Quốc hay Thái Lan thì bộ môn khiêu vũ cũng đã được sự quan tâm đầu tư rất nhiều. Trung Quốc đã từng có vận động viên khiêu vũ đoạt huy chương vàng thế giới. Còn ở Việt Nam chúng ta thì sao? ở Hà Nội nói riêng và Việt Nam nói chung khiêu vũ chưa được công nhận là một bộ môn thể thao nghệ thuật chỉ có phong trào khiêu vũ giao tiếp là vẫn lặng lẽ phát triển. Phong trào này ngày một tăng về số lượng các học viên đăng ký tham gia học nhảy tại các câu lạc bộ. Đến lớp học khiêu vũ bạn sẽ thấy, khiêu vũ không phân biệt tuổi tác. Chỉ cần bạn có lòng say mê.

Em Xuân Thuỷ, Trường Đại học Ngoại Giao: "Ở trường của em các bạn đi học rất đông, tại các câu lạc bộ hay trên sàn cổ điển cả lớp bọn em cứ đụng nhau chan chát.....Vì đó là một bộ môn bắt buộc đối với bọn em ở trên lớp. Tất cả cũng do đặc trưng ngành học, nhưng hầu như tất cả bọn em đều yêu thích bộ môn khiêu vũ này. Đây là một bộ môn rất dễ làm cho người ta bị cuốn hút".

Tại sàn nhảy cổ điển rất đông các cặp khiêu vũ trên sàn, còn các chỗ ngồi hầu như cũng chật cứng. Mọi người học khiêu vũ để được đi nhảy, được thể hiện là lẽ đương nhiên. Các sàn nhảy cổ điển của Hà Nội đều hầu như bị quá tải. Nhu cầu thì rất lớn, số lượng người học và đi khiêu vũ ngày càng tăng mà số sàn nhảy cổ điển nhiều năm qua không hề tăng thêm. ở Châu Âu từ rất nhiều thế kỷ trước khiêu vũ đã là một kĩ năng quan trọng trong giao tiếp của tầng lớp quý tộc. Những buổi dạ tiệc, những cuộc ra mắt xa hoa... đã được miêu tả rất nhiều trong những bộ tiểu thuyết lớn của mọi thời đại như: "Chiến tranh và hoà bình", "Anna Karrenina", "Cuốn theo chiều gió", "Tiếng chim hót trong bụi mận gai"... và rất nhiều các bộ phim khác. Rồi cùng với các bộ phim đó, nghệ thuật khiêu vũ được đưa lên màn ảnh và góp phần rất lớn vào thành công của những bộ phim này.

Sau đây là tên tuổi một số đôi nhảy nổi tiếng của các nước trong các cuộc thi khiêu vũ quốc tế gần đây.

- Cặp nhảy Lucca Barricchi và Loraina Barry, cặp nhảy đáng nhớ của điệu Tăng gô.

- Bryan Watson và Karen Hady (Người Anh) cặp nhảy với những vũ điệu Sam ba sôi động.

- Marcus và Karen Hilton - Cặp nhảy huyền thoại với 9 lần vô địch thế giới. Tên tuổi của họ gắn liền với các điệu nhảy như: Quickstep, Slow Foxtrox......

Trong xã hội văn minh, nghệ thuật khiêu vũ ngày càng phát triển, được nâng cao và trở thành nhu cầu không thể thiếu trong đời sống tinh thần của con người. Khiêu vũ - bộ môn nghệ thuật của âm nhạc, cơ thể, đôi tay, cặp chân, của ánh mắt gọi mời và mỗi chúng ta sẽ tìm được sự đồng cảm, niềm vui và cả những phút giây thư lắng trong tâm hồn mỗi khi thả mình vào giai điệu du dương của âm nhạc.

Nguyễn Tuyết
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
ừa đúng đó! nhiều khi cứ chạy như GA hòai cũng ko tốt lắm! cần phải biết khiêu vũ hoặc là nhảy nữa.. hi.i... vào Bar mà cứ chạy như GA thì tiêu chắc!...[:D]
Sông cầu nước chảy lơ thơ
Có đôi trai gái ngồi hơ quần đùi...
Đăng nhập để trả lời
0
Oh la.!!! chèn ui muội muội lúc này giỏi quá đi


Chèn ơi, cứ tưởng hellomy9 là nìn ông con chai ai ngờ muội muội.

Muội muội à, vậy thôi đừng đón HY mất công nha. Xin lỗi, xin lỗi.

Còn nưã còn nữa chưa hết. Dance his tory thì khóai đó. Kết rồi, để tán dóc với mấy cụ nhà xưa...

HLM ơi ráng giúp dùm HY về khiêu vũ thế nầy, bước nhaỷ như thế nào khi học hàm thụ đó mà. Còn nghe tiếng mạnh có khó đó vì sao tiếng naò như tiếng ấy, đúng là vịt nghe sấm. Nghển cổ mà nhìn....

HLM mới học nhưng có lẻ có kinh nghiệm, vậy biết thế naò chì thế ấy; biết đâu có tay sư huynh, sư muội thương tình nhảy vô giúp huynh muội ta. ( đâu có biết chị tiếng Hán là gì )

Đang chờ HLM đây.
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2005-05-10 23:00:40viviy2k>
La Compasita

[embedMV]http://vnthuquan.net/viviy2k/Nhacphim/Nhac%20Chon%20Loc/VideoEng/at_01.wmv[/embedMV]
Đăng nhập để trả lời
0
Hi VV,

Mừng quá vừa uớc ao là có quý nhân đến.

Đang cố gắng từng bước, từng bước chân âm thầm mà không kém phần vui nhộn trong tim.

Cảm ơn VV
Đăng nhập để trả lời
0
vào mục này có xem được đâu nha. có phải là lừa đảo không hihih
Tùng Dương
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2009-03-27 16:30:06Ct.Ly>
Chào tungduong

Mong bạn dùng lời nhã nhặn hơn nhé

Nếu không bạn mới vào mà đã bị phạm nội quy rồi đấy


Trân trọng




Đăng nhập để trả lời
0
Bài cha cha cha đơn giản...





Mỗi trái tim có một lối về  
Thôi cứ như mây kề nước biển  
Chỉ một thời dành cho dâng hiến  
Còn lại là những chuyến chơi rong  

Ai cố dành bẻ nửa số 0  
Cho ngăn tim bập bồng bọt thổi  
Bước chân trần đạp lên đá sỏi  
Để đôi ta chấp vá nổi trời..
  
( trich Nguoi tinh hu vo 11 -BN )
Đăng nhập để trả lời
0
Hú hồn,
 
Băng Nguyệt ơi.
 
Thật là cám ơn vạn lần cám ơn.  Baì nầy cách trình bày hay quá, dể hiểu quá.  Từ bấy lâu nây mình mò mẩm gần tắt thở, hơi biêt chút chút về cha cha cha; hôm nay xem đuọc bài nầy, mừng quá.  Cha coi bộ muốn đổi nghề làm vũ nữ quá.
 
Tuy nhiên có vaì điều muốn noí với anh Cu, không hoieu63 anh cuả ai.....  Xin ké goị anh Cu như các bạn trong VNTQ goị anh Cư há.
 
Theo như hình ảnh cuả chị BN thì phải mua đôi giày vàng cao gót.  Vậy anh giúp em nha, dù em chưa một lần đuợc hân hạnh làm quen anh.
 
Còn aó mặc, em đâu có tóc dài và aó xẻ lưng....anh hay chị naò có dư cho em muợn tạm.  hạ hồi em sẽ trả...
 
Chúc vui với cha cha cha đầu muà Xaun cũng là muà SNVNTQ.  Hôm đó thấy bánh trái ì xeò mà hỏnng nghe noí dancing....
 
Vẫn hy vọng muà naò đó sắm đuợc bộ viá như trong CD cuả BN, em sẽ đến với SNVNTQ và dancing cha cha cha biểu diễn.....cây nhà lá forum VNTQ.
 
.....Như-Ý
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2009-03-24 21:51:59BĂNG NGUYỆT>
Trích đoạn: Như Ý P

Hú hồn,

Băng Nguyệt ơi.

Thật là cám ơn vạn lần cám ơn.  Baì nầy cách trình bày hay quá, dể hiểu quá.  Từ bấy lâu nây mình mò mẩm gần tắt thở, hơi biêt chút chút về cha cha cha; hôm nay xem đuọc bài nầy, mừng quá.  Cha coi bộ muốn đổi nghề làm vũ nữ quá.

Chúc vui với cha cha cha đầu muà Xaun cũng là muà SNVNTQ.  Hôm đó thấy bánh trái ì xeò mà hỏnng nghe noí dancing....

Vẫn hy vọng muà naò đó sắm đuợc bộ viá như trong CD cuả BN, em sẽ đến với SNVNTQ và dancing cha cha cha biểu diễn.....cây nhà lá forum VNTQ.



Hihih chào Như Y P.... thật ra chiếc áo nếu ko có tiệc lễ quan trọng thì quần jean áo pull cũng ok mà, vấn đề là fải có giày dance đó .........chiếc áo ko làm nên thầy tu mà hén... đừng lo wá nè ,,,

Bữa họp mặt có nhạc nhưng hong có kép...nên hong có dancing dc hihih

Cũng mong là có ngày nào đó sẽ dc hội ngộ cùng NYP nhen...

Rumba nè...




Mỗi trái tim có một lối về  
Thôi cứ như mây kề nước biển  
Chỉ một thời dành cho dâng hiến  
Còn lại là những chuyến chơi rong  

Ai cố dành bẻ nửa số 0  
Cho ngăn tim bập bồng bọt thổi  
Bước chân trần đạp lên đá sỏi  
Để đôi ta chấp vá nổi trời..
  
( trich Nguoi tinh hu vo 11 -BN )
Đăng nhập để trả lời
0
Trích đoạn: Như Ý P

Hú hồn,

Băng Nguyệt ơi.

Thật là cám ơn vạn lần cám ơn.  Baì nầy cách trình bày hay quá, dể hiểu quá.  Từ bấy lâu nây mình mò mẩm gần tắt thở, hơi biêt chút chút về cha cha cha; hôm nay xem đuọc bài nầy, mừng quá.  Cha coi bộ muốn đổi nghề làm vũ nữ quá.

Tuy nhiên có vaì điều muốn noí với anh Cu, không hoieu63 anh cuả ai.....  Xin ké goị anh Cu như các bạn trong VNTQ goị anh Cư há.

Theo như hình ảnh cuả chị BN thì phải mua đôi giày vàng cao gót.  Vậy anh giúp em nha, dù em chưa một lần đuợc hân hạnh làm quen anh.


Còn aó mặc, em đâu có tóc dài và aó xẻ lưng....anh hay chị naò có dư cho em muợn tạm.  hạ hồi em sẽ trả...

Chúc vui với cha cha cha đầu muà Xaun cũng là muà SNVNTQ.  Hôm đó thấy bánh trái ì xeò mà hỏnng nghe noí dancing....

Vẫn hy vọng muà naò đó sắm đuợc bộ viá như trong CD cuả BN, em sẽ đến với SNVNTQ và dancing cha cha cha biểu diễn.....cây nhà lá forum VNTQ.



Hà hà!

Mr Cu lại bị dí, [:D][:D][:D]
ooooooooooooooooo
Đăng nhập để trả lời
0
Rumba nè...

 
Lần nưã cám ơn BN,
 
Bộ đồ đen nầy dể ợt.  Aó thun có sẳn ờ nhà.  Jupe thì có thể may hay mượn.
 
LVH
 
Mình dí anh Cu hồi nào, nghe đồn anh rất là haò phóng nên xin anh ấy đôi giaỳ vậy mà.  hay anh biết ai chỉ dùm Ý mượn được hôn? Cám ơn
 
BN
 
Trở laị Rumba, để mình hoỉ laị bạn, vì tuị nó chỉ 1, 2, 3.. rồi dở chân lên chớ không keó như thế nầy đâu, nên hơi khó nhận diện.  Tuy nhiên rất dể nhìn, để tiếp thu.
 
Sẽ cố gắng, nếu có thì giờ và thuận tiện.  Một lần nưã cám ơn BN.  Chắc chắn sẽ đến với BN vì mình ở Hóc Môn mà.
 
 
.....Như-Ý
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2009-04-10 03:26:01BĂNG NGUYỆT>
BN

Trở laị Rumba, để mình hoỉ laị bạn, vì tuị nó chỉ 1, 2, 3.. rồi dở chân lên chớ không keó như thế nầy đâu, nên hơi khó nhận diện. Tuy nhiên rất dể nhìn, để tiếp thu.

Sẽ cố gắng, nếu có thì giờ và thuận tiện. Một lần nưã cám ơn BN. Chắc chắn sẽ đến với BN vì mình ở Hóc Môn mà.

 
Hi Ý...
 
Với dance, khi rành rẽ rồi có thể "ăn gian" bước chứ ko bước rõ từng bước 1 đâu hihi (theo bn á)[:D]
 
Hóc Môn vậy off củ chi có đi ko ng đẹp, tha hồ dance nè...
 
Tango nè..
 




Mỗi trái tim có một lối về  
Thôi cứ như mây kề nước biển  
Chỉ một thời dành cho dâng hiến  
Còn lại là những chuyến chơi rong  

Ai cố dành bẻ nửa số 0  
Cho ngăn tim bập bồng bọt thổi  
Bước chân trần đạp lên đá sỏi  
Để đôi ta chấp vá nổi trời..
  
( trich Nguoi tinh hu vo 11 -BN )
Đăng nhập để trả lời
0
Hahaha, anh có vào coi Tango nhưng thấy....nhức đầu quá !!! Thôi thì anh chỉ rủ BN nhảy....xxxì ì ì .... lô thôi nhé ![:D]. Nếu lỡ....đạp trúng....mí kí bàn chưn... thì đừng cự nự
nhen !!![:D] Have a good day !
Đăng nhập để trả lời
0
<Bài viết đã được chỉnh sửa lúc 2010-09-04 18:20:01BĂNG NGUYỆT>
Hihih chào anh QL, 2-3 năm rùi mí quay lại chào hihih


Slow rumba hay slow tango or just ..slow đây nè ...Cái nào cũng hân hạnh hết đó hihi .


Slow music


Mỗi trái tim có một lối về  
Thôi cứ như mây kề nước biển  
Chỉ một thời dành cho dâng hiến  
Còn lại là những chuyến chơi rong  

Ai cố dành bẻ nửa số 0  
Cho ngăn tim bập bồng bọt thổi  
Bước chân trần đạp lên đá sỏi  
Để đôi ta chấp vá nổi trời..
  
( trich Nguoi tinh hu vo 11 -BN )
Đăng nhập để trả lời
0
hihi... một "trang nam tử" là ước muốn của hellomy đấy, nhưng suy cho cùng, ước muốn vẫn chỉ là ước muốn, thân nhi nữ vẫn là thân nhi nữ. Đến cuối cùng cũng khó tránh bốn chữ "liễu yếu đào tơ" hihi [:D]

Chừng nào đăng kí được đây muội????? Nhớ chừa cho tỷ 1 "vé" nhen

Sis à, dạo này muội hay quên, hi vọng đúng như người ta nói là "quên bác học" hihi... chứ lỡ mà.. thì.. lắm hihi
Hôm trước muội làm mất thẻ khiêu vũ, phải xin vào gặp thầy, sau đó ra về cám ơn rối rít, rồi bước xuống cầu thang mới biết làm rơi thẻ xe, lại phải xin vào lần nữa... dễ quê thiệt hihi. Có khả năng thứ Hai này phải mua vé mới nữa [:(] [:(] [:(] [:(] [&gt;:] nhưng nó có thể ở đâu nhỉ [X(]

Sis VV ơi muội lỡ mất một buổi học Boston rồi, sis có "Tự học Waltz" không sis? Muội xem được Tango, nhưng đứt quãng hòai...

To HY: hellomy chỉ là tự thân vận động, tích cực tu hành thôi hi hi... không chuyên đâu HY à. Nhưng nghe tiếng nhạc thì không quá khó đâu, không phải tiếng nào như tiếng đó đâu, cố gắng lắng nghe nha. HY có thể đến nhà sách Xuân Thu ở đường Đồng Khởi mua CD về nghe nhạc cho quen. Vd như Rumba HY sẽ nghe được 3 nhịp rất rõ, 1 mạnh 2 yếu. Tỷ lệ nhịp phách la (1)234 mà, cho nên nhịp (1) chìm và nghe rõ 3 nhịp còn lại. Ở Cha-Cha HY nghe kỹ sẽ thấy 1 nhịp mạnh nhưng chậm, rồi kế tiếp là 2 nhịp liền nhau, sau đó rất nhanh là nhịp mạnh tiếp theo. Ở Boston HY sẽ nghe được 1 nhịp mạnh, hai nhịp cực nhẹ (Nhạc Boston chậm hơn Cha-Cha, bước là bước chuyển góc và là những bước ngắn nên hai nhịp nhẹ cũng liền nhau)... Trời, cũng khó diễn tả hén hihi
Nói tóm lại là HY cứ mở nhạc nghe cho đến khi phân biệt được giữa điệu nhảy này và điệu nhảy khác có gì khác biệt là được.
what if...
Đăng nhập để trả lời
0
Bị đứt khoãng là bởi vì hellomy9 không dùng đúng media player.

Video Clip trên là WMV (window media player 9- 10)

Trong các điệu khiêu vũ Boston dễ nhất (tương tự như slow 1 bước dài) chỉ cần nhìn là biết nhảy rồi, khỏi cần học.
Đăng nhập để trả lời
0
Nếu bạn không thể "giải quyết" khó khăn, khó khăn sẽ "giải quyết" bạn


Cưng HLM ơi cho goị là cưng đi vì cưng noí chuyện gì cũng nghe buì tai hết hà.

OK đồng ý caí khó nó giảỉ quyết cho mình. Thí dụ HY kiếm mờ con mắt phảỉ chải "mac ca ra" gì đó mà cũng tèm lem không nhìn đâu ra nam nhi. Sao khó quá há HLM. Vậy để nam nhi tuị nó tìm mình là có lý.

Bây giờ tập nghe nhịp để phân biệt mạnh yếu, coi bộ lổ tai lùng bùng à nha.

Chúc vui
Đăng nhập để trả lời
0


Saint Patrick's Dance hình như là nhảy co chân lên 1, 2 co chân trái rồi 1, 2, 3 co chân mặt...

Quý Bạn chỉ dùm điêụ dance trong ngaỳ Saint Patrick' s Day. Cám ơn
Đăng nhập để trả lời
0
«« « 1 2 3 4 » »»